教育學步期孩子，請讓他“玩中學”

對於孩子來說玩耍是天性、學習也是天性， 所以家長需要協助孩子將玩耍和學習結合起來， 尤其是在學步期這一階段。 那麼這段期間， 該如何讓孩子在玩耍中學習呢？

1.鼓勵孩子活動

雖然在你看來可能是孩子的玩耍， 但是實際上孩子在努力練習著重要的身體技能， 因為他們剛剛獲得了肌肉控制能力、平衡力和協調性。 每一項新技能都在引導他們發展下一個技能， 為更多複雜的身體活動呢打下基礎， 比如跳繩、在跑步中踢球、翻跟頭。

學步期兒童想要學會更多， 這一心理驅動著他們不斷嘗試直到掌握新技能。

2.發展一些技能

學習和玩耍對於孩子來說都十分自然， 所以掌握身體技能對於孩子來說應該是有趣的。 父母應該給孩子許多機會練習技能， 但是在練習過程中父母應在一旁監護保證孩子安全。

除了這些身體上的成就， 孩子還在其他方面有所發展。 給孩子提供機會去探索、問問題、使用他們的想像力、練習小肌肉運動技能， 比如玩積木、塗顏色。

3.兒童要掌握的身體技能

（1）學步期早期（即12至24個月）

獨立走路；走路時能拿著或拉著玩具；會彎腰和直起腰；開始會跑；會踢球；會抓著欄杆上下樓；會後退著走路。

（2）學步期晚期（即24至36個月）

能夠單腳保持平衡1至2秒；會爬上爬下；能很容易的彎腰不跌倒；能夠跑得很穩；能夠向前踢球；能較熟練地上下樓梯；開始會騎腳踏三輪車；能把球扔過頭頂。

4.多少運動量才足夠

目前根據國家運動和體育教育協會建議， 12至36個月孩子每天應該：

（1）進行至少30分鐘的由成人引導的結構化體育運動；

（2）進行至少60分鐘的自由玩耍的非結構化體育運動、

一般來說， 除了睡覺時間， 孩子最多安靜一個小時就應該活動一會。 對於父母和照顧者來說， 這雖然很煩， 但是孩子確實需要大量的運動， 所以鼓勵孩子活潑一點， 記得孩子在運動中學會了多少。