科學的教育講究張弛有度， 無論是過嚴還是過松都不利於孩子的成長， 而且科學院學術期刊如今也發表了一份最新的研究報告說明：父母不正確的教育方式可能會影響到孩子的身心發展， 像是肥胖等， 那麼為何孩子的身形會跟父母教育方式息息相關呢？
第一、管教過嚴， 孩子以食物緩解壓力
很大一部分孩子緩解壓力或是忘記不開心都是靠著暴飲暴食。 對於孩子關鍵過於嚴厲的父母他們培養出來的孩子往往心理承受著很大的壓力， 如果長期不得抒發， 他們就會通過“吃”這種原是本能來解決內心鬱悶。
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第二、管教太縱容， 不加約束
如果對於孩子太過溺愛， 不注意孩子的飲食攝入量以及飲食搭配， 孩子往往控制不好科學飲食的標準， 長期下去自然而然的出現了身體過度肥胖的症狀。
第三、淡漠的親子關係， 讓讓孩子以食為伴
很多年輕父母忙於工作， 疏於管教， 將孩子丟給爺爺奶奶照顧， 而老一輩表達愛意經常通過美食佳餚來表現， 這種做法其實是一種對於孩子的精神饑餓， 因為他們跟父母的溝通不夠， 只能夠用生理上的充饑感來填飽情感饑餓。
第四、強制性的要求孩子飲食
使用“不含溫暖和關切”的方法硬性規定孩子吃什麼或是吃多少， 會造成孩子的逆反情緒。
總結：教育的核心其實是跟孩子創造情感共鳴，
