數位化的懷孕究竟是怎麼樣的呢？

生兒育女使女性人生走向豐滿和成熟， 獲得尊重。 我們運用精確的科學資料再次回顧女性在妊娠中所承擔的巨大生理和精神負擔， 證明女性無愧為偉大的母親。

0次難道在妊娠早期和晚期的性☆禁☆生☆禁☆活真的為零？漫長的妊娠十月， 看 著日漸豐滿的愛妻， 丈夫必須按捺心中的火花？這真的對雙方和胎兒有百利而無一害？讓我們看看最新國外研究觀點：除了最後２月要避免做☆禁☆愛， 其餘妊娠期間， 如果您一切正常， 不屬易流產或早產孕婦， 您完全可以和您的丈夫像過去一樣享受性☆禁☆愛給您們所帶來的快樂。

但您們不能再像過去“做運動一樣用盡力氣”， 需要控制頻率， 避免過度的腰部活動， 另外安全體位也是個好辦法。

1個在2.4～4億個精子中， 只有這麼一個幸運的“ 種子選手“能順利進入子宮， 並遊走到達子宮壺腹部與“ 心上人“結合， 至於其餘的， 或者沒到達子宮就已經被“酸性衛士“殺死， 或耗盡心力， 殺入“愛巢“後卻再也沒勁去爬“光明頂“。 這個過程或許就像一個勇士為愛而戰， 您說這個精子的命運是偶然還是必然？

2人 兩個人的代謝由媽媽一個人承擔， 所帶來的變化是什麼？體溫上升！老人說孕婦“ 火爐子“ 的道理也就在於此。 妊娠可使孕婦晚期的基礎代謝率增加15%～20%， 母體產生了更多的熱量， 皮膚血管舒張， 讓准媽媽們動不動就出汗。

一旦分娩， 代謝和激素下降， 孕婦的體溫也會降低， 民間傳說孕婦生後體涼， 一方面由於分娩大量消耗能量， 另一方面由於習慣了懷孕期間的高體溫。

12 月 越來越多的醫生建議以一種新的方式看待妊娠時間， 我們不僅要關心妊娠10 個月， 還應注重妊娠前準備期（大約2 個月）， 這樣就變成12 個月。 重視懷孕前準備使您的精神和體力達到最佳狀態， 才 不至於讓您的小寶寶在起跑前就輸給了他人。 您 所要做的：瞭解妊娠前的健康狀況增加鍛煉和改善飲食、改變不良嗜好、做好心理準備、備好一定資金等。

10——12.5 千克 40周內體重增加數。 孕婦大腹便便的原因到底在哪？每一個孕婦要注意的是：從懷孕中期開始， 每週增加體重數以小於0.5千克為宜。

整個妊娠期增加的體重分佈：

2.5——4千克——胎兒

2 千克——母親營養儲備（脂肪、蛋白質和其他營養）

1.8千克——血流量增加

1.8 千克——乳腺、子宮增大

1.5 千克——胎盤、羊水

280 天 整整懷胎280 天（需280 天/28=10月， 記住：這不是年曆中的10個月， 如 果您按年歷來計算懷孕月份， 通常只需要9 個月左右）， 漫長的孕期， 除了喜悅， 也 不乏擔心：①自己成功受孕的消息最早也要在經期延遲幾天後才能知道， 這 時候胎兒已經在體內發育2周了。 許多馬虎大意的女性這時開始到處諮詢：我喝酒了， 或我吃藥、拍X 片了， 會傷害胎兒嗎？又是擔心， 又是後悔， 早知今日， 何必當初！ ② 280 天僅僅是胎兒宮內發育的大概時間， 並 不代表它一定準時出生， 不 論醫生還是您都應該注意這一點， 過 分強調預產期只會產生不必要的困擾（ 如引產）。

所以您的胎兒如果到了預產期， 還沒有出生跡象， 不要過分擔心。 正常情況下， 85% 的胎兒都在預產期的前、後一周內出生。

280 毫克 胎兒出生時從母親體內拿走的鐵數量。 的確， 胎 兒除了宮內發育需要營

養， 臨走還要帶走一部分， 因為它太微弱， 離開母親無法立刻獨立生存。 他需要這部分鐵維持出生後6 個月的發育。 母親的偉大在於：鐵都先儘量供胎兒發育， 而 後再考慮自己， 所以常常母親貧血， 但胎兒安然無恙。 目前孕婦貧血是孕期最常見營養缺乏問題， 需要引起重視。

400～500 克 受精卵變成發育成熟的胎兒時需要的蛋白質數。 這就需要孕婦增加蛋白質的攝入， 懷孕中期每天要在原基礎（70 克/每天）上 增加15克，

孕 晚期增加25克， 同 時保證動物食品和豆類至少占三分之一， 整 個孕期孕婦體內共要儲存蛋白質1000克。