新一代孕媽媽必做五件事

現在80年年輕一代的准媽媽在懷孕期間可以豐富很多活動， 既使懷孕後不上班， 也能輕鬆度過十月懷胎這段漫長的時間。 讓整個孕期的生活充快樂， 這樣也更有利於胎兒的成長和發育。 孕期需要做的事情很多， 比如定期的產檢， 和准媽媽交流育兒資訊、提前獲知育兒觀念等等， 那麼作為新一代媽媽， 孕期以下五件事是必做的。

開通個性孕博

懷孕一生中最難忘的經歷， 它意義重大， 是見證新生命最美好的時刻， 所以在懷孕期間的點點滴滴都可以用文字記錄下來， 現在流行微博， 媽媽幫。 所以開通一個專門的孕博，

這樣既給自己一個傾訴的空間， 也使別的准媽媽感受自己的快樂。 聚集起一群志趣相投的孕婦朋友， 每天進行交流是是一件非常開心的事。 孩子出生後可以它微博改成親子博微博， 記錄孩子的成長的點滴， 和媽媽們互相交流育兒經等。 這樣日積月累就可以孕博中的精品文章編成書作為生命中寶貴的紀念。

電話預約產檢

每天婦科產檢室都是人滿為患， 想做個產檢需要等兩三個小時， 作為行動不便的准媽媽是一件痛苦的事情， 所以平時可以提前電話預約產檢， 申請一張預約掛號卡， 這樣就可以不必浪費太多的的時間在產檢的時間上， 提前預約後到醫院， 會有護士直接為你安排就診， 免去了排長隊的痛苦。

還可以抽空到醫院舉辦的孕婦學校， 參加定期舉辦的育兒和懷孕知識的學習， 也是一種寶貴的經驗。

組織准媽派對

懷孕後自然不會像平時那樣， 想去哪裡就去哪裡， 比如K歌都是年輕一代喜歡的娛樂方式， 但懷孕期這些場所自然是去不了， 第一時KTV裡的燥音和封密的環境都會對胎兒生長不利。 有煙槍的飯局不能去， 湘菜川菜太辣， 刺激性太強也不適合， 這樣的生活確實讓准媽媽們困惑。 那麼去哪裡比較適合呢？這時就可以和有要求的人， 同樣是准媽媽們， 組織一個孕婦聚會！交流一下懷孕時的心得， 何嘗不是一件快樂的事呢？

學會自我調節情緒

孕期保持一個良好的情緒是很重要的， 但是由於一些孕期反應的困擾，

很難讓孕媽媽心平氣和， 所以孕媽媽要掌握調節情緒的方法， 為肚子裡的寶寶創造良好的成長空間。

教老公助產

很多准媽媽在懷孕期間都會學習一些育兒知識、懷孕知識來豐富自己， 即沒有讓老公參與進來， 所以除了做到這點， 平時還要讓老公也變成懷孕百事通， 既要求他包攬家務採購大權， 也要教他為你做你喜歡的食物。 腰酸背痛時可以幫你按摩， 在你心情低落可以向一吐為快。 到了生產的關鍵時刻， 更要陪著你進入產房， 為你加油鼓勵。

做一個時尚、獨立的准媽媽， 不用在老公上班後自己一個人在家無所事事， 所以在懷孕期間以上五件是必做的， 這樣你會發現自己的孕期是有多麼 的豐富多彩，

既快樂了自己， 也快樂了別人， 還可以從中認識很多志同道合的朋友， 這個無形中也是人生中的一筆財富。