新婚夫妻, 該吃些什麼可是有講究的, 快來參考一下吧!
1。
蝦仁是高蛋白食品,
蝦又是一個完整的個體,
其體內激素水準平衡,
有利於補充人體之需,
因此,
多吃點蝦仁有助於提高性☆禁☆欲,
保持良好的性功能,
還可以促進男子精液的再生。
2。
雞肉是常見食品,
但是公雞肉能更好地促進、激發男子的性功能,
因此,
新婚期間,
儘量別用老母雞煮湯,
應該多吃成熟的公雞。
3。
牡蠣含鋅豐富,
每100克牡蠣含鋅近100毫克,
是補鋅冠軍。
缺鋅可造成男子精子數量下降,
性功能下降;女子性☆禁☆欲淡漠、閉經、痛經等。
4。
韭菜是天然“偉哥”,
古稱“起陽草”。
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5。 海帶含碘十分豐富, 每100克海帶含碘量達240~280毫克。 碘是甲狀腺素合成必需的原料, 除了維持甲狀腺的正常功能外, 還能提高“性”致。
6。 雞蛋黃中含有大量的膽固醇, 膽固醇是合成性激素的原料。 雞蛋黃中還含有大量鈣, 鈣能刺激精子的成熟, 鈣能改善男子性功能, 鈣能強壯筋骨, 使人精力充沛。 因此, 新婚期間要多吃雞蛋黃。
7。 核桃肉是補益腎氣、壯腰益精的佳品, 將核桃肉(連衣)蒸熟後乾燥研碎, 拌入白糖, 適量口服, 適用于新婚男女青年服用, 男可益精, 女可止癢, 是新婚夫婦腎虛時的食補佳品。
另外, 人們還喜用動植物合參的補療方, 如黃酒白糖沖雞蛋(黃酒二匙,
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若婚後多以淡菜為肴, 可時常以甲魚為補, 男性多食狗肉、牛羊肉, 有助陽益精之功, 女性多食木耳、甲魚, 有滋陰養血之效。