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新媽們必看 剖腹產後怎樣做到瞬間“了無痕”

很多准媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足, 不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩後, 肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題, 下面就教大家一些避免疤痕的好辦法!

剖腹產疤痕會是什麼樣

在剖腹產(剖宮產)後, 起初你腹部上的疤痕會有輕微的鼓起、腫脹, 顏色也比正常的膚色深, 看起來是鮮紅色。 目前, 大部分剖腹產手術做的都是下段橫切口, 也就是說你的疤痕是沿著比基尼線(指女性陰☆禁☆毛生長區的邊緣)的一條橫向傷疤。

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要特別注意護理你腹部上的傷口, 在手術後6周之內, 剖腹產疤痕會明顯收縮。 剖腹產的手術切口只有10.2~15.2釐米長, 0.32釐米寬。 隨著切口部位逐漸癒合, 疤痕會縮窄至0.2釐米寬。

如何美化疤痕

難看的疤痕一旦形成, 是沒有辦法完全消除的, 因此產後不想醜疤痕, 預防重於治療是最大的原則, 及早在縫合的疤痕傷口上, 施加均勻有效而持續的壓力是預防醜疤最有效的辦法, 如果疤痕一旦形成, 想要美化太凸、太寬或太凹的醜疤, 手術是最有效的方式。 疤痕愛光顧有疤痕體質的人, 即使再小的傷口, 也會遺留下明顯而誇張的疤痕。 所以疤痕體質的人最好避免做剖腹產。

剖腹產前的準備

一旦決定剖腹產,

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產前產後都要加強營養, 多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物, 可以促進血液迴圈, 改善表皮代謝功能。 忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物, 防止引起刺癢。 一些慢性疾病, 如:營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合, 卻利於疤痕的產生, 要積極治療。 術前全身徹底清洗, 預防性地應用抗生素;術後勤換藥, 保持傷口和周圍環境清潔乾爽, 以免造成感染、血腫, 使創面延期癒合。

產前選擇適合自己的剖腹產開刀方式

直式

手術方法:在肚臍下方正中的地方, 直向的劃下一個約15公分左右的傷口。

優點:手術中若有任何意外狀況, 便於將傷口加大, 手術的範圍會比較清楚, 時間也較快。

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缺點:傷口外觀較不好看, 此外, 由於疤痕拉扯承受比較大的壓力, 所以直式傷口也比較容易長疤痕組織, 或產生腹部疝氣。

橫式

手術方法:在腹部下方恥骨的上緣, 也就是陰☆禁☆毛上緣的位置, 橫向劃一個約10~15公分的傷口, 有如一個微笑的標誌。

優點:傷口較為美觀, 也比較不容易產生腹部疝氣及疤痕組織。

缺點:傷口的視野會縮小, 比較不適用於其它複雜手術或比較肥胖的病人

選擇適合的縫合方式

剖腹產傷口的縫合方式, 從早期必須拆線的尼龍不可吸收縫線, 到目前最常使用的可以藏在傷口內, 使傷口縫合更為美觀, 並可自行吸收的合成縫線(俗稱的肉線), 和現在的美容釘、美容夾等, 都各有優缺點。

肉線

一般來說, 用肉線縫的傷口比較方便,

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手術後不用拆線, 不但縮短住院天數, 也能減輕傷口的疼痛, 但是若有少數病人對肉線的吸收較差, 則會在縫線部位產生小小的膿瘍, 造成傷口疼痛及不適, 甚或引起肉芽腫組織的產生。

美容釘或美容夾

傷口癒合過後(即手術後5~7天后)就可移除, 所以不會遺留在傷口處, 造成傷口的刺激, 但是在拆釘子或拆線的過程中, 可能會引發傷口疼痛不適, 而夾釘子的地方也有可能會留下少許的痕跡。

幸孕草提示:兩種方法各有優缺點, 建議要剖腹產的媽咪, 可以與醫生討論後, 選擇最適合的方式進行。

產後的防護措施

拆線前後應避免劇烈活動, 避免身體過度伸展或側曲;休息時, 最好採取側臥微屈體位休息,

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以減少腹壁張力。 拆線後立即用矽膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加壓包紮, 可有效地預防疤痕的產生。 這是因為通過持續加壓可造成疤痕局部缺氧, 從而抑制疤痕生長。

大約在手術刀口結疤2至3周後, 疤痕開始增生, 此時局部發紅、發紫、變硬, 並突出皮膚表面。 大約持續三個月至半年左右, 纖維組織增生逐漸停止, 疤痕也逐漸變平變軟, 顏色變成暗褐色, 這時疤痕就會出現痛癢。 特別是在大量出汗或天氣變化時, 常常刺癢得非要抓破見血才肯甘休的程度。 所以在疤痕患者中有疼痛好忍, 刺癢難熬之說。

正確的處理方法:塗抹一些外用藥, 如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢。 切不可用手抓撓, 或用衣服摩擦或用水燙洗, 這樣只會加劇局部刺激,使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。此外,刀口結痂不要過早地揭,否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,並刺激傷口出現刺癢。還要避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。採用蠟療、磁療等理療方式,減小疤痕。

這樣只會加劇局部刺激,使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。此外,刀口結痂不要過早地揭,否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,並刺激傷口出現刺癢。還要避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。採用蠟療、磁療等理療方式,減小疤痕。

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