新媽又成准媽 是好是壞？

新媽媽產後性☆禁☆生☆禁☆活過程中很容易忽視避孕措施， 使新媽媽再次懷孕成為准媽媽。 新媽媽懷孕不僅影響到自己身體的恢復， 同時對新寶寶與胎寶寶也有很大的影響。 新媽媽女口何才能避免再次成為准媽媽呢?

產後避孕2誤區 l .等第一次月經來潮後再考慮避孕問題。 這種想法是不明智的， 產後排卵的日期無法確切肯定。 一般產後第一次月經來潮的前14天就可能會排卵， 有的甚至在寶寶出生後的第一次性☆禁☆生☆禁☆活(產後40天)就可能已經排卵。 2.用哺乳來避孕。 有的媽媽認為哺乳期沒有月經， 沒有月經就不會懷孕。

其實無月經不說明不受孕。 分娩後完全母乳， 月經尚未來潮， 排卵的可能性很小， 但如果不是完全母乳(母乳不夠吃， 添加其他乳)， 就有可能提前排卵。 因此想利用延長哺乳來達到避孕的目的是不可靠的， 延長哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙， 甚至閉經， 以及子宮萎縮和性功能障礙等。 新媽做准媽的危害： 危害母乳中斷：新媽媽再次懷孕後， 身上絕大部分營養都會提供給胎寶寶， 以保證胎寶寶的正常生長發育。 新媽媽由於體內營養匱乏， 會造成乳液分泌迅速減少， 甚至出現母乳中斷的現象， 因而無法保證新寶寶的營養與健康。 身體恢復新媽媽產後需要一段時間身體的各種機能才能恢復正常。 新媽媽如果在身體恢復期懷孕， 身體各種機能的正常恢復將會受到影響。 如果新媽媽進行人工流產， 這將對新媽媽身體健康產生極大影響， 延長新媽媽身體機能恢復的時間。

子宮出血：新媽媽產後， 子宮通常需要3～6個月的時間才能恢復正常， 剖宮產的新媽媽子宮恢復時間則更長。 新媽媽在子宮還沒有完全恢復前懷孕會造成子宮負擔過重， 嚴重時出現流血。

寶寶護理：新媽媽懷孕後， 身體會逐漸加重， 對日常活動造成不便。 新媽媽如果進行人工流產， 也需要一段時間身體才能恢復到正常水準， 這對寶寶的護理會產生很大不利影響， 很容易造成寶寶營養失衡、皮膚出現紅斑等現象。

人工流產：新媽媽懷孕後通常會採用人工流產來解決問題，

但危害性很大。 新媽媽身體正處於恢復期， 如果器械消毒不嚴、術後不衛生， 將增加新媽媽細菌感染的機會， 引發宮頸炎、子宮內膜炎等疾病;人工流產也很容易打亂新媽媽原有的內分泌狀態， 將導致內分泌失調而引起月經紊亂;情況嚴重時還會引起新媽媽術後出血不止。

避孕全攻略： 1、適當分居： 分居可以有效避免新媽媽懷孕。 新媽媽產後可以與丈夫分居一定時間， 以便於身體機能與子宮的恢復， 同時分居也有利於新媽媽對寶寶的護理。 2. 工具避孕。 產後由於媽媽生☆禁☆殖☆禁☆器的損傷還沒有完全恢復， 為了防止媽媽的產褥期感染， 最好用工具避孕， 即男用和女用避孕套。 用避孕套避孕在產後性☆禁☆生☆禁☆活中被列為首選，

但長期使用亦可加重媽媽陰☆禁☆道的炎症。

3. 產後放置宮內節育器。 對於剛生產完的媽媽來說， 由於產後的子宮正處在恢復階段， 子宮較大， 宮腔較深， 過早放置節育器非常容易脫落， 而且易造成感染， 留下後遺症。 一般放置的時間是自然分娩在產後3個月、剖宮產在產後6個月以後為好。 在此前的避孕可考慮用避孕套。

4. 口服避孕藥。 產後不哺乳的媽媽， 可口服避孕藥。 但對於在哺乳期的媽媽來說， 由於多數的避孕藥都含有雌激素， 會改變乳汁的成分， 影響寶寶的發育， 所以不宜服用。

5. 外用避孕藥。 性☆禁☆交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。 外用的陰☆禁☆道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。 但陰☆禁☆道避孕藥膜屬水溶性薄膜，

哺乳期陰☆禁☆道較乾燥， 膜不易溶化完全， 藥效釋放不充分， 容易引起避孕失敗。

6. 產後絕育。 包括女性輸卵管結紮術和男性輸精管結紮絕育術。 如果堅決不再想要孩子了， 絕育是安全、永久的避孕方法， 但應注意的是一定要堅持自願的原則。 產婦在非緊急情況下應充分知情， 認真考慮後再決定， 以免將來後悔或由此引起產後心理障礙。 但一旦施行了手術， 則難以恢復。 對不適合再次妊娠的媽媽， 如患有妊娠合併心臟病， 慢性腎炎， 高血壓， 糖尿病， 結核等疾病， 最好在產後2-3天做絕育術。 此時子宮底較高， 手術比較容易進行。

幸孕草的溫馨告示：由於產後婦女在身體和心理上都有特殊性， 所以避孕方式的選擇也有特異性， 沒有一種避孕方式是絕對最保險的。但是，媽媽們要清楚的是：避孕措施中的副作用一般經過醫生的幫助都是可以解決的，而懷孕後人工流產給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時甚至可能是終身的。因此，產後的媽媽們應聽從醫生的建議，及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。

沒有一種避孕方式是絕對最保險的。但是，媽媽們要清楚的是：避孕措施中的副作用一般經過醫生的幫助都是可以解決的，而懷孕後人工流產給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時甚至可能是終身的。因此，產後的媽媽們應聽從醫生的建議，及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。