沒有痛苦就沒有收穫, 顯然這句話並不適用於母乳餵養。 這是一個媽媽與寶寶建立聯繫並且餵養寶寶的重要時刻。 母乳餵養並不一定要經歷痛苦。 如果乳☆禁☆頭持續疼痛, 可以尋求專業的醫生來幫助減少疼痛。 一個快樂的媽媽等於有一個快樂的、健康的嬰兒。
1.教孩子正確的吸乳方式
當一個嬰兒喝奶吮吸得不正確時, 母乳餵養可以變成一件折磨人的事情。 幫助指導你的寶寶吮吸乳☆禁☆頭, 讓他的嘴把張大, 覆蓋住乳暈。 他不應該以一個奇怪的角度吮吸你的乳☆禁☆房, 這很可能會讓你痛苦。 確保他的身體與你的乳☆禁☆房平行,
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2.正確使用奶泵
你可以在母乳餵養期間使用抽奶泵, 讓抽奶泵以一個舒適的水準和節奏抽吸。 吸得太強烈會使乳☆禁☆頭疼痛。 母乳餵養後, 不要將寶寶從你的乳☆禁☆頭上推開。 如果他還緊緊吮吸著你的乳☆禁☆頭的話, 突然推開寶寶會讓你很疼痛。 把你的手指輕輕地放在你的乳☆禁☆房和寶寶的嘴巴中間, 輕柔地讓寶寶放開。 洗澡的時候, 只用溫水。 肥皂和其他化學物質可以讓乳☆禁☆頭變幹,
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3.避免暴飲暴食
母乳餵養通常要防止暴飲暴食, 暴飲暴食經常會導致乳☆禁☆房沒有排空, 會導致痛苦的感染:乳腺炎。 這可以發生在母乳餵養的任何期間, 但通常發生在最初的幾周。 根據權威報告可知, 乳腺炎的症狀包括乳☆禁☆房腫脹、發熱、或有燒灼感。 另一個讓人痛苦的疾病是雷諾氏乳☆禁☆頭。 這種情況導致乳☆禁☆頭嚴重疼痛, 當受到擠壓或暴露在低溫情況下時。 乳☆禁☆頭有時會變色, 變成紅色或藍色。
4.諮詢醫生
不要忽視乳☆禁☆頭疼痛或逆來順受。 有些措施是可以幫助消緩疼痛的。 泌乳顧問在母乳餵養方面很有經驗, 可以通過電話或通過一個家庭諮詢來瞭解一些緩解疼痛的措施。 有時, 泌乳顧問可能會確定是否感染,
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5.控制疼痛
一個母親在將非處方藥物塗在她的乳☆禁☆房上之前, 應該諮詢專業醫生, 因為這些藥物可能對嬰兒有害。 洗個熱水澡, 輕輕按摩酸痛的部位可以幫助母親減輕一些痛苦。