新媽咪與寶寶的“口水大戰”

好多新媽咪都苦惱于寶寶如“瀑布”般的口水， 既擔心口水會損害寶寶嬌嫩的肌膚， 又煩惱於口水阻礙了護理清潔工作。

一、為什麼口水流不停？

大人也有口水， 可是為什麼不會總往外流呢？想必許多孕媽咪都能明白， 這是因為寶寶“控制”口水的能力還不夠強， 那麼寶寶的口水可能會從什麼時候開始流？又會不會是生病的徵兆呢？

二、口水， 從何時開始流？

新生兒時期：新生寶寶一般不會流口水

由於口水是唾液腺分泌的唾液， 在新生兒時期， 寶寶的唾液腺還不發達， 分泌的唾液較少， 因此寶寶嘴裡沒有多餘唾液流出。

另外， 新生寶寶只吃母乳、奶粉或者流質食物， 這些食物對唾液腺的刺激不大， 所以唾液腺的分泌量就很少。

4～5個月：唾液腺收到刺激， 口水開始多

寶寶4～5個月時， 輔食的添加對寶寶成長起到了舉足輕重的作用。 寶寶飲食中逐漸開始補充了含澱粉等營養成分的食物， 唾液腺受到這些食物的刺激後， 唾液分泌明顯增加。 此時的寶寶， 口腔小而淺， 吞咽反射功能還不健全， 不會用吞咽動作來調節口水， 所以只要口水多了就會流出口外。 另外， 不少寶寶喜歡吮吸指頭、橡皮奶嘴等， 這也刺激了唾液腺的分泌， 使口水增多。

6～7個月：乳牙初萌刺激牙齦上的神經， 口水增多

寶寶通常會在7個月左右時開始長第1顆牙齒。 乳牙萌出時，

小牙頂出牙齦向外長， 會引起牙齦組織輕度腫脹不適， 從而刺激了牙齦上的神經， 導致唾液腺反射性地分泌增加。 這也是為什麼有經驗的長輩看到小寶寶流口水了， 不僅不皺眉還會流露出喜悅的表情， 寶寶要長牙可是件高興的事情呀！

三、口水寶寶訓練營

想要預防寶寶流口水？那麼趕緊在寶寶吸吮發育的黃金期把握機會吧！

1、餵食輔食

堅守喂輔食的原則， 是訓練寶寶吞咽能力的最好方法。 從寶寶4個月左右開始， 媽咪就開始喂輔食， 從泥、半固體至固體的逐漸添加過程中， 除可讓孩子適應成人的飲食， 還可訓練咀嚼、吞咽的能力， 對寶寶口腔肌肉的運用有絕對的幫助， 新手媽咪可千萬要抓住只有1次的吮吸發育黃金時期哦！

Tips 提醒新手媽咪要使用正確的餵食方法， 以免給寶寶錯誤的示範， 剝奪了寶寶咀嚼初期訓練的機會。

2、吸吮奶嘴

讓寶寶吸吮安撫奶嘴， 也是訓練吸吮能力的好辦法， 不過要選擇適合自己寶寶的安撫奶嘴哦！這樣才不會影響寶寶的牙齒發育。

3、按摩牙齦

處於出牙期的寶寶， 如果出現口水多的現象， 可以適當給予其牙膠、磨牙棒或磨牙餅乾等， 緩解出牙引起的牙齦不適， 幫助寶寶乳牙萌出， 減少因出牙引起的口水增多。

Tips 給寶寶吃棒棒糖等也可以幫助訓練吸吮和吞咽的能力。

4、媽咪好幫手：2款止涎食譜

對寶寶脾胃健康有幫助的食物可以幫助解決流口水的問題， 山楂、赤豆、生薑等都是可以添加在寶寶的輔食中，

起到健脾胃效果的食物。

鯉魚赤豆湯

材料：赤豆100g， 鮮鯉魚500g

做法：將赤豆煮爛取湯汁， 將鯉魚洗淨去內臟， 與赤豆湯汁同煮， 放黃酒少許， 用文火煮一小時。

貼心叮嚀：煮出的湯汁分3次給寶寶喂服， 要在空腹的時候給寶寶服用， 連服7日。

米仁山楂羹

材料：米仁100g， 山楂20g， 水650ml

做法：把所有材料放在一起， 文火煮一小時， 熬出濃縮的湯汁。

貼心叮嚀：每天服用3次， 空腹的時候給寶寶服用， 連服7日。