由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——“越早喂母奶越好”和“乳汁分泌與餵奶頻率成正比”已變為全球性的觀念， 母乳無疑是最營養、最安全、最經濟、最衛生的新生兒食物， 任何奶粉都不能代替母乳。
新生兒第一次接觸母乳總會遇到一些小問題， 我們將一一為您解答， 幫助您順利進行母乳餵養。 有醫院進行過一項母乳干預實驗。
對68名產婦進行產前哺育知識教育、實施乳☆禁☆房按摩、嬰兒產出30分鐘內進行母嬰皮膚接觸等輔助性干預， 而另外44名產婦則未接受任何干預， 結果顯示， 干預組產後1小時內開奶率比未干預組高38%。
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影響產後乳汁分泌的因素很多， 包括產婦健康因素、生理因素、家族缺乳史等。 新媽媽在哺乳初期總會遇到或多或少的問題。
比如寶寶被抱到自己胸前卻吸不到乳汁， 或者寶寶對乳汁似乎不感興趣， 又或者剛當媽的興奮勁還沒過去， 胸前卻脹痛無比……別著急， 這都是正常的， 掌握下面這些開奶技巧， 你一定可以成為自豪的“乳牛”。
1、孕期乳☆禁☆房準備
分娩前沒有分泌初乳的孕婦可以進行乳☆禁☆房按摩。 促進乳腺發育。 每天用溫熱的毛巾擦洗乳☆禁☆頭， 保持清潔， 但切忌用肥皂或酒精之類。
乳☆禁☆頭凹陷也不利於寶寶吮吸， 可以做乳☆禁☆頭牽拉， 使其向外突出， 每次重複10～20下， 每天二次。
2、開奶的姿勢
哺乳時要做到“三貼”，
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3、儘早吸吮， 勤吸吮
嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時內最強， 這段時間即使沒有乳汁分泌也要讓寶寶吸吮， 才能促進乳汁分泌。
新生兒吃飯可沒有飯點， 想吃就吃， 所以現在都提倡母嬰同室， 做到隨時哺乳。
4、吸吮小技巧避免乳☆禁☆頭受傷
當寶寶吸吮母奶時， 媽媽如果感覺乳☆禁☆頭疼痛， 絕大部分原因是由於寶寶含乳☆禁☆頭的姿勢不正確所致。
寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳☆禁☆頭才對， 只含住乳☆禁☆頭就會造成吸吮不當， 從而令媽媽產生疼痛感， 甚至把媽媽嬌嫩的乳☆禁☆頭吸破。
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如果乳☆禁☆頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現象， 可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來， 也可以戴上乳☆禁☆頭保護器餵養寶寶。
5、通暢乳管， 經常排空
有很多新媽遇到這樣的情況， 開奶的時候乳管還沒有通， 乳汁就下來了。 乳☆禁☆房脹得像塊石頭疙瘩， 疼得淚流滿面。
還有的媽媽乳量很足， 寶寶吃不完。 沒有及時擠出來的乳汁造成了乳腺炎。 這個時候， 吸乳器就派上了很大的用場。
小寶寶沒有足夠大的吮吸力量及乳汁分泌過多的情況下， 一定要借助外力把乳汁及時排空。 可以請專業推拿按摩師幫助通開乳腺導管， 配合熱敷， 您的問題可以迎刃而解。
6、合理飲食
剛生完寶寶頭一個星期不能狂補。 老一輩經常是帶著雞湯、甲魚湯等十全大補湯守候在產房外，
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剛生產完的第一個星期飲食應清淡， 營養均衡， 以開胃為主。
