新媽媽乳☆禁☆房脹痛的按摩方法

產後， 產婦常會感到乳☆禁☆房脹痛， 有的因處理不當導致炎， 不僅影響產婦的康復， 也妨礙餵養新生兒。

產婦的乳☆禁☆房脹痛主要有以下向種原因：

一是產後3-5天不通， 乳汁積聚造成的。

二是產婦的乳☆禁☆頭凹陷， 加上乳汁粘稠， 新生兒吸吮困難， 造成的乳☆禁☆房脹痛。 三是在妊娠期間鬱悶等使乳☆禁☆房形成硬塊， 使乳汁不通。 這些原因造成的乳☆禁☆房脹痛， 可自按摩治療。

一、檢查乳☆禁☆頭有無內陷、有內陷輕輕拉出， 然後用左右手相互交替按摩乳☆禁☆房， 反復多次。

二、檢查乳☆禁☆頭上有無硬結， 如有硬結， 可塗些消炎藥膏， 然後用手托住乳☆禁☆房，

三、按照數次後， 再用兩手交替輕輕擠壓乳☆禁☆房兩側， 以有輕鬆感為准。

四、乳汁流通後， 仍要繼續按摩， 以防止復發。

在按摩期間， 產婦衣服要寬鬆， 多喝水， 吃易消化的食物， 保持心情舒暢。 如乳汁太多， 要用吸奶器吸出。 如乳☆禁☆房有紅腫熱痛的症狀， 則不要按摩， 還要看醫生去吧。