新媽媽乳☆禁☆頭皴裂需等乳暈變軟後再哺乳

給寶寶親自餵奶， 看著小傢伙在懷裡忘情吮吸， 是種美好的享受， 但是對於廣大的新媽媽們來說可未必。 新媽媽的乳☆禁☆頭嬌嫩， 寶寶“使出吃奶的勁兒”大力吮吸， 加之不正確的哺乳姿勢導致的牽拉力度過大， 都可能導致媽媽乳☆禁☆頭皴裂， 有時甚至會滲血， 疼痛難忍。 那麼， 新媽媽乳☆禁☆頭皴裂了該怎麼辦呢？

乳☆禁☆頭皴裂以預防為主

新手媽媽想要避免乳☆禁☆頭被寶寶吮吸破裂， 需要提前做好準備工作， 其中增強乳☆禁☆頭表皮韌性及護理非常重要。

1、經常用乾燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳☆禁☆頭， 以增加乳☆禁☆頭表皮的堅韌性，

避免吸吮時發生破損。

2、乳☆禁☆頭下陷或扁平會大大影響哺乳， 應該積極糾正。 每次擦洗乳☆禁☆頭時， 用手輕柔地將乳☆禁☆頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳☆禁☆頭向外牽拉， 同時撚轉乳☆禁☆頭， 再用70%酒精擦拭乳☆禁☆頭。 待乳☆禁☆頭皮膚堅韌後， 就不再容易發生內陷。

3、養成良好的哺乳習慣， 每天定時哺乳， 每次哺乳時間不宜過長， 15-20分鐘即可， 每4小時一次。

4、每次餵奶前後都要用溫開水洗淨乳☆禁☆頭、乳暈， 包括乳☆禁☆頭上的硬痂， 保持乾燥、清潔， 防止乳☆禁☆頭及乳暈皮膚發生裂口。

乳☆禁☆頭皴裂了該怎麼辦？

乳暈變軟後再給寶寶吮吸會減輕疼痛

哺乳前， 母親取舒適的體位， 用濕熱的毛巾敷乳☆禁☆房和乳暈3～5分鐘， 同時按摩乳☆禁☆房以刺激排乳反射， 擠出一些乳汁， 乳暈變軟後便於嬰兒含吮。

先用疼痛輕的一側乳☆禁☆房哺乳， 將乳☆禁☆頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。 如果要中止餵奶， 母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下， 嬰兒會自動吐出乳☆禁☆頭， 千萬不要強行將乳☆禁☆頭拉出， 這樣會損傷乳☆禁☆頭。 如果已發生乳☆禁☆頭皸裂， 哺乳後再擠出一些乳汁， 塗抹在乳☆禁☆頭和乳暈上， 並待其自然乾燥。

如若乳☆禁☆頭疼痛劇烈難忍， 可暫停親自母乳餵養， 借助吸乳器吸出乳汁， 讓家人參與餵養寶寶， 讓寶寶繼續享用母乳。

按摩法能預防乳☆禁☆頭皴裂導致的乳腺炎

乳☆禁☆頭皸裂， 乳管不通容易導致感染而引起乳腺炎。 除了及時採取措施處理乳☆禁☆頭皸裂外， 可進行乳☆禁☆房按摩， 這樣可以防止乳腺炎的發生。 按摩的方法是：

按摩前用蒸過的消毒熱毛巾把乳☆禁☆房全部覆蓋熱敷，

使乳☆禁☆房發熱， 以促進血液迴圈。 毛巾涼後， 再換熱的， 換毛巾2～3次。 在濕熱毛巾覆蓋5分鐘以後， 沿乳☆禁☆頭四周從內向外輕輕地按摩乳☆禁☆房， 再由乳☆禁☆房四周從外向內對著乳☆禁☆頭方向輕輕地按摩。 用5個手指壓住乳暈部分， 像嬰兒吸吮乳☆禁☆房那樣擠壓， 反復幾次。 按摩乳☆禁☆房應每天做1次， 每側乳☆禁☆房各做15分鐘左右。 動作要認真、細緻， 不可亂揉亂捏以免傷了乳☆禁☆房；雙手要事先用肥皂清洗乾淨， 並剪去過長的指甲， 以免把細菌帶入引起乳☆禁☆頭感染。