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新媽媽什麼時候開始喝催乳湯

2015-05-23 25
產後三天再喝催乳湯。 過早的喝催乳湯， 會使乳汁下來過快過多， 新生寶寶吃不了， 不但會造成浪費， 還會使媽媽乳管堵塞而出現乳☆禁☆房脹痛。 過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少， 媽媽會因無奶而心情緊張， 泌乳量會進一步減少， 形成惡性循環。 因此一般建議在產後第3天開始給媽媽喝催乳湯。

產婦身體狀況好且產後初乳量較多的產婦， 可適當推遲喝催乳湯的時間， 喝湯量也可適當減少， 以免因乳☆禁☆房過度充盈、淤積而產生不適， 甚至發生急性乳腺炎。 但若產婦產後各方面情況比較差， 則可適當早一點進食催乳湯，

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進食的湯量應根據其身體狀況而定， 防止產婦因胃腸負擔過重而引起消化不良。

另外， 產婦若為順產， 產後第一天一般比較疲勞， 不要急於喝湯， 待身體稍微恢復後再喝湯：若為人工助產， 產婦進食催乳湯的時間可適當提前。

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