專家特別提醒, 手部濕疹是媽咪們常會出現的手部問題。 其中的症狀大致分為︰汗皰疹、富貴手和接觸性濕疹。 最直接和長期碰水相關的是富貴手和接觸性濕疹, 汗皰疹則好發於壓力大的職業媽咪。
富貴手
富貴手俗稱主婦濕疹, 是一種手部濕疹。 成因主要為患者本身為敏感膚質, 並經外來的物質反復刺激導致手部乾燥、脫皮、龜裂、指紋消失等症狀。
此症不屬傳染病, 亦不具感染性, 媽咪毋須太過擔心。 但治癒後復發的機會高,
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防止富貴手 接觸性濕疹
因患病者多為媽媽族群, 又名“主婦手”。 乃是因辛苦的媽咪們長期接觸水或清潔劑, 導致手部皮膚漸薄而失去保護力。 症狀包括:手部乾裂伴隨紅疹脫皮、發癢等症狀。 患處在冬季容易明顯惡化, 導致指尖裂開引起疼痛感。
汗皰疹
常見於手指兩側的小水泡, 伴隨有劇癢。 春夏發病頻率高, 病程歷經數周, 水泡乾涸後會在手部留下圈狀脫皮屑。 民眾每當知道得了汗皰疹, 總很驚訝, 以為跟性病的皰疹一樣。 事實上, 它不是病毒感染, 也不會傳染, 而是皮膚對季節變化的反應敏感而發生。
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腕隧道症候群“神經骨科”
俗稱“媽媽手”的病症, 常見症狀包括:大拇指外展, 食指、中指及大拇指產生麻鈍感、刺痛感、燒灼感和疼痛感。 發生的情況是手掌部位的正中神經穿過手腕隧道時, 神經受到壓迫造成的症狀。
專家曾頌惠表示, 有上述不適症狀的媽媽們要特別的留意。 剛出生的寶寶頸部還沒有健全的支撐力, 媽媽抱起寶寶時都要扶著頭部, 時間過久, 媽媽就會感到明顯手酸;此外, 媽媽做家事的時間過長, 提重物或買菜的次數過多, 都是會讓腕隧道症候群在短時間內發生的原因。
建議剛生產完的孕婦, 在腰酸背痛的情形尚未改善時, 要特別留意自己的照護方式和抱小孩的時間。
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寶寶出生後, 媽媽們抱著喂乳或是寶寶哭鬧要抱著時, 可以尋找支撐點, 像是椅背等, 如此可以減輕手部重量壓力, 避免導致媽媽手加劇。
媽媽們記得產後愛護好自己的雙手哦。