新媽媽喝豆漿會影響到哺乳麼

豆漿是一種營養食品， 甚至有一種說法是喝豆漿比喝牛奶更加健康。 但是也有人說豆漿並不是一種很好的產後飲食。 因為豆漿中含有一定量的植物雌激素， 這對於新媽媽的乳汁分泌會產生一定的不利影響。 那麼這種說法到底是否科學呢?產後喝豆漿真的會影響到麼?對此， 我們需要一個科學的解釋， 下面就看看營養專家是如何解答這個問題的吧。

我以前在網上看到過說小寶寶不適合喝豆漿， 好像產婦也不適合喝， 會減少乳汁， 請問這種說法正確嗎?5歲的孩子能喝豆漿嗎?買回的鮮羊奶倒入奶鍋煮開後飲用營養有損失嗎?鮮羊奶能保存多久?

解答：每天喝一杯豆漿沒到讓新媽媽產生不了乳汁的程度， 豆漿所含的植物雌激素沒有那麼大的活性， 當然， 不建議產後立刻喝， 因為畢竟產婦消化起來比較難， 即使少喝， 也要注意不要帶豆渣;5歲孩子每天喝一杯豆漿完全不妨礙;鮮羊奶煮到將近沸騰就可以關火， 這樣營養損失不會太大， 涼下來喝即可， 喝不了就在煮好時分出一份來放在乾淨杯子中， 冷卻到室溫就應馬上放入冰箱， 12小時內熱一下還可以喝。