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新媽媽在月子保健裡會遇到的麻煩事

新媽媽在做月子保健中會遇到這樣那樣的麻煩事, 具體有哪些, 下面小編為大家講解。 麻煩事一:乳☆禁☆房疼痛分娩後, 在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下, 乳腺開始分泌乳汁。 剛開始泌乳時, 乳☆禁☆房可充血腫脹, 有堅硬結節, 局部皮膚發熱。 同時由於靜脈和淋巴管的瘀積, 可出現腋下淋巴結腫脹。
解決辦法:洗淨雙手後握住整個乳☆禁☆房, 均勻用力、輕輕從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭方向按摩擠壓, 一旦奶水排出產婦會立感輕鬆。 擠壓乳☆禁☆房時, 如果發現某個部位脹奶明顯, 可在局部用力擠壓。 儘管擠壓會使產婦感到脹痛,
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但不能因怕痛就不及時處理。 這樣, 只會加重脹奶, 使乳☆禁☆房過度膨脹或引起乳腺炎。
另外, 要勤於哺乳, 讓寶貝充分吸吮奶水, 以及對乳☆禁☆房進行熱敷, 都可緩解乳☆禁☆房的脹痛感。

輕鬆解決月子期間的麻煩事 麻煩事二:尿瀦留產後很容易發生尿瀦留, 有以下原因: 1、心理問題。 分娩時腹部陣縮的疼痛, 會陰切開的疼痛, 都會使尿道括約肌引起反射性的痙攣性收縮。 對疼痛較為敏感的產婦, 排尿時稍微遇到一些困難或增加腹壓, 便會產生畏懼心理, 從而發生尿瀦留。
2、習慣問題。 通常情況下, 婦女是坐在馬桶上解便的。 分娩後, 根據病情需要, 有的需在床上解便, 因不適應這種方式, 所以難以解出。
3、生理因素。 分娩時, 胎頭先露部分在膀胱和尿道的壓迫,
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引起器官充血、水腫, 使尿道變窄受阻, 妨礙了排尿, 加重了尿瀦留。 此外, 產前腹壁由於長期處於緊張狀態, 現一下子變得鬆弛, 使膀胱失去限制而擴張, 膀胱股張力降低也易導致尿瀦留。
解決辦法:產婦應在產後4小時忍痛主動解尿。 一般來說, 通過神經的調節和意志的控制, 是可以使尿道括約肌痙攣得到緩解而解出小便。 不習慣躺在床上使用便盆的產婦, 可以起床排尿, 或坐在床上小便。
麻煩事三:便秘產婦便秘是因為產後臥床時間多, 活動少, 腸蠕動減弱;加之產後進補的菜肴葷多素少, 使粗纖維減少所致。
另外, 之前有便秘史的女性, 產後就更易得便秘。
解決辦法:產後4~6小時提醒、幫助產婦排尿。 如果產婦不習慣臥床排尿,
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可坐起來或下床排尿, 並及早下床活動。 出現排尿困難時, 用手按壓下腹, 或用熱水袋敷壓下腹, 或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。
如果產婦因外☆禁☆陰傷口疼痛而不敢排尿, 在便盆裡放一些熱水, 蒸氣薰蒸或溫開水沖洗外☆禁☆陰, 促使尿道括約肌鬆弛, 減輕外☆禁☆陰的疼痛。 當各種方法均不能解決排尿困難時, 可在膀胱放置導尿管24小時, 使膀胱得到休息, 恢復肌肉張力, 促進神經恢復, 直至完全能自主排尿。
麻煩事四:生☆禁☆殖☆禁☆器疼痛分娩後, 膨大的子宮要收縮而恢復原狀, 在收縮過程中, 會產生輕微的腹痛。
此外, 還會不同程度地存在會陰切開痛、陰☆禁☆道裂傷痛以及剖宮產的切口疼痛等。
解決辦法:產婦可用熱毛巾局部熱敷,
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或局部照射紅外線來減輕疼痛。 一般而言, 產後一周左右, 生☆禁☆殖☆禁☆器疼痛便會逐漸減輕或消失。 若疼痛劇烈難忍, 或疼痛時間超過10天者, 可在醫生指導下治療。
麻煩事五:產褥熱產褥熱是指分娩時或分娩後6-8周內, 由於致病菌侵入生☆禁☆殖☆禁☆器官而引起的感染, 醫學上叫產褥感染, 這是產婦在產褥時期很容易併發的疾病。
解決辦法:要特別注意保持外☆禁☆陰清潔, 儘早起床活動促使惡露儘快排出。 同時, 注意加強產後營養, 增強身體抗病力。 產褥期一定要禁止性☆禁☆生☆禁☆活, 這也是預防產褥熱的重要措施。
當產婦出現發熱、腹痛、異常惡露等感染症狀時, 要及時就醫治療, 使用相應抗生素對抗致病菌。 同時, 要注意充分休息, 哺乳的產婦最好不要給嬰兒餵奶,
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先暫停一段時間。

輕鬆解決月子期間的麻煩事
麻煩事六:腹脹、腹痛產婦常會感到腹部疼痛, 這是腸道逆蠕動而引起, 只要安靜等待一會兒氣體即可排出, 不必過於緊張。
解決辦法:在產後多做翻身動作, 可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復, 使腸道內的氣體儘快排出, 從而改善腹脹。 另外, 在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前, 產婦常會感到有一股氣體到達肛門而後卻又向上返回, 腹部出現疼痛。 這是腸道逆蠕動而引起, 只要安靜等待一會兒氣體即可排出, 不必過於緊張。
麻煩事七:恥骨聯合疼痛有些孕婦, 分娩後恥骨聯合處有隱痛, 檢查發現, 恥骨聯合略微增寬。 這是因為, 孕後盆骨韌帶較鬆軟, 以利於分娩,分娩後大多會恢復原狀。
不過,如果胎兒太大,恥骨聯合分離就會過寬,恢復的時間也就長些。
解決辦法:對恥骨聯合分離太寬者,可用布兜懸吊牽引,或打寬人字石膏側臥,或加彈性繃帶綁紮等。少數產婦感到疼痛難忍的話,可局部注射類固醇加局麻藥。不過這些治療都要到醫院,由醫生處理。
希望以上列舉一些麻煩事列的解決方法對大家有所幫助。
(兼職編輯:餘玉蓉) 以利於分娩,分娩後大多會恢復原狀。
不過,如果胎兒太大,恥骨聯合分離就會過寬,恢復的時間也就長些。
解決辦法:對恥骨聯合分離太寬者,可用布兜懸吊牽引,或打寬人字石膏側臥,或加彈性繃帶綁紮等。少數產婦感到疼痛難忍的話,可局部注射類固醇加局麻藥。不過這些治療都要到醫院,由醫生處理。
希望以上列舉一些麻煩事列的解決方法對大家有所幫助。
(兼職編輯:餘玉蓉)
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