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新媽媽在產後是否一定不能喝水呢

產後准媽媽是否可以喝水呢?專家為大家解答如下:

育兒論壇用戶:產後—定不能喝水嗎?

育兒知識專家:在民間流行一種說法, 就是產婦在坐月子期間應喝紅糖水、米酒水、荔枝水或是生化湯, 而不應該喝白開水。 喝水會導致內臟恢復不佳, 形成大肚子。

其實, 到目前為止, 這也只是一種傳統習俗, 尚未得到科學的考證。 不過, 紅糖水、荔枝水確實比白幵水更有營養, 而且口感更好, 從這個角度講, 新媽媽用這些更有營養的水取代白開水未嘗不可。

另一方面, 新媽媽偶爾喝一點白開水也不會造成什麼不良的後果,

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大家大可放心, 只是切記一定要選擇溫熱的水, 不要喝涼水。

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