新媽媽在產後生活裡真的會變笨半年嗎

打從懷孕開始就記憶力下降， 生完孩子後更是感覺腦子不夠用……這幾乎是所有做過媽媽的人的體會。 許多女性對此並未在意， 充其量歸因為“太忙了”、“休息不好”、“營養跟不上”之類。

生完孩子人會“變笨”半年

懷孕以後開始變得丟三落四， 這是許多女性都有過的經歷， 在網路上的相關育兒論壇， 你會發現一堆帖子。 那些准媽媽或者年輕媽媽們大都有同樣的感覺：以前腦子很機靈， 記東西不費力， 可自打懷孕開始就容易忘事兒， 東西不記錄下來掉頭就忘了， 孩子出世以後也沒有好轉， 以前玩得滴溜溜轉的遊戲，

如今也是大不如前。 對於這種情況， 媽媽們一般總結為“事情太多精力不夠”、“主要關注家庭， 與社會接觸少了”等方面。

研究人員過這樣一個測試。 他們選擇了一批身心都很健康的孕婦， 在懷孕3個月左右時， 統一給她們進行認知功能的測試。 這認知功能指的是人類的一些有意識的精神活動， 包括對自己和環境的確定、感知、理解、判斷， 乃至完成複雜的數學計算、邏輯推理等等。 換而言之， 它表現了這個人的思維能力水準， 如果認知功能低下， 就可能表現為癡呆。

由於這批孕婦都是身心健康的女性， 接受認知功能測試時的結果當然都很正常。 而在她們生完孩子後一個月內， 徐格林又讓她們做了一次同等難度的測試，

卻發現幾乎所有女性的認知功能得分都下降了， 雖然得分依然在正常範圍內， 但是比生育前明顯降低。 換而言之， 生完孩子後， 她們的確變“笨”了。 幸好， 這種“變笨”是暫時的， 在生育後半年再接受測試， 大部分女性的認知功能又恢復到了以前的水準。

催產素讓你變笨卻有“母愛”

那麼到底是什麼引起女性生育後的認知功能下降？除了那些社會生活因素外， 專家們還鎖定了一個目標——激素， 確切說是性激素。

在調查中徐格林發現， 這些女性中有一部分還因為難產等關係， 注射過催產素， 而這部分女性的認知功能下降尤其厲害， 雖然半年後同樣可以恢復， 但其短期內下降幅度超過了那些自然順產的女性。

“這指引我們要關注催產素的作用，

而加上另外一個確定因素雌激素， 這兩個應該就是和女性認知功能密切相關的性激素了。 ”專家說。 所謂雌激素是一種女 性激素， 與女性性徵出現、身體成熟有密切關係， 其靶器官包括卵巢、乳腺等部位；而催產素是腦下垂體後葉分泌的一種激素， 能促進臨產孕婦的子宮收縮， 幫助其 分娩。

但是它們同樣能在人體的大腦中找到受體， 雌激素就明確對大腦有保護作用。 在給大腦受損的實驗動物和患者使用雌激素後， 大多數物件的認知功能都有明顯 改善， 變得比以前“聰明”起來。 這是因為雌激素對大腦的神經細胞有保護作用， 同時還關係到人腦內的資訊傳遞功能， 讓大腦可以更好工作。 而催產素則相反，

短 期內催產素水準的上升， 對認知功能的影響就是負面的， 這也就是為什麼女性在生完孩子後短期內會變笨的理由。

“這些激素水準在我們體內不是一成不變的， 我們的行為可以改變它們， 比如懷孕、生子或者生活方式的改變都會對它們產生影響；但反過來， 它們也會對我們的一些高級行為帶來影響， 給我們的大腦提供保護或者"添亂"， 甚至左右我們的行為。 ”

舉了個例子：經常有這樣關於靈長類動物的報導， 比如一種猴子， 母猴在小猴死亡後， 仍然不肯拋棄自己的孩子， 始終將孩子的屍骨抱在懷中。 這樣的新聞常常令人動容。 可究其背後的原因， 這和母猴生育後體內催產素水準升高有關。

現在研究就已經發現，

催產素可以作用在我們大腦內一個被稱為“母愛”的地區， 讓人對弱小的生命忍不住產生母愛， 這也解釋了為什麼有許多女性在自己生 育前極端厭惡孩子， 可一旦生了孩子後， 不僅對自己的孩子疼愛有加， 對別人的孩子也忍不住喜歡。 “這中當然也有教育因素、社會習慣等一系列情感心理因素， 但 人體內激素水準的變化， 也許就為這種種變化提供了基礎。 ”

未來或可通過激素調節防癡呆

不過， 女性非但不要因此恐懼生育導致“變笨”， 恰恰相反， 從長遠意義來看， 自然的懷孕生育過程對於女性的大腦和認知功能依然有保護作用。

“雖然實驗顯示， 短期內的催產素水準上升， 可能會導致認知功能受到影響， 但這種影響並非不可逆， 實驗證明，絕大多數在生育後半年就可以恢復。而從人的一生來看，這樣一個激素水準的波動過程，可能對大腦仍舊是正面意義居多。”

國外有研究顯示，在終身未曾婚育的修女中，發生認知功能障礙、也就是老年癡呆症的比例遠高於正常人群。“其實修女往往受教育程度高，而且終身都在不 斷地學習、自修，應該比較不容易發生老年癡呆問題才對。通過比照，研究專家認為關鍵可能還是出在其體內的激素水準上，因為沒有經歷過懷孕、生子的過程，所 以其體內激素水準也缺少這樣一次波動的過程，使得女性無法受益於此——我們都知道懷孕生子可以讓女性降低患乳腺癌等腫瘤的風險，而對大腦來說，女性也同樣 可能受益於此過程。”

這個研究最大的意義在於，未來或許可以通過人體內激素水準的調節，來預防諸如老年癡呆這種疾病的發生。“現在已經有很多實驗證明，對實驗動物或者認 知功能存在問題的患者，使用人工補充雌激素後，其認知功能會發生改善。但是這還不能推廣，因為畢竟人為補充雌激素，可能帶來乳腺癌、子宮癌等疾病發生率上 升的風險，有腫瘤這樣一個併發症存在，誰也不敢貿然採用。但這為我們提供了一個方向，如果我們可以解決腫瘤風險的問題，那麼未來或許我們可以通過改變體內 的激素水準，來預防老年癡呆症的發生。”

實驗證明，絕大多數在生育後半年就可以恢復。而從人的一生來看，這樣一個激素水準的波動過程，可能對大腦仍舊是正面意義居多。”

國外有研究顯示，在終身未曾婚育的修女中，發生認知功能障礙、也就是老年癡呆症的比例遠高於正常人群。“其實修女往往受教育程度高，而且終身都在不 斷地學習、自修，應該比較不容易發生老年癡呆問題才對。通過比照，研究專家認為關鍵可能還是出在其體內的激素水準上，因為沒有經歷過懷孕、生子的過程，所 以其體內激素水準也缺少這樣一次波動的過程，使得女性無法受益於此——我們都知道懷孕生子可以讓女性降低患乳腺癌等腫瘤的風險，而對大腦來說，女性也同樣 可能受益於此過程。”

這個研究最大的意義在於，未來或許可以通過人體內激素水準的調節，來預防諸如老年癡呆這種疾病的發生。“現在已經有很多實驗證明，對實驗動物或者認 知功能存在問題的患者，使用人工補充雌激素後，其認知功能會發生改善。但是這還不能推廣，因為畢竟人為補充雌激素，可能帶來乳腺癌、子宮癌等疾病發生率上 升的風險，有腫瘤這樣一個併發症存在，誰也不敢貿然採用。但這為我們提供了一個方向，如果我們可以解決腫瘤風險的問題，那麼未來或許我們可以通過改變體內 的激素水準，來預防老年癡呆症的發生。”