新媽媽在產褥期要注意的那些事

分娩前和分娩後， 我們的身體發生了什麼的變化呢？在這個床褥期， 很可能會得什麼病呢？

從分娩後至產婦全身各器官恢復至正常狀態所需時間， 稱為產褥期。 一般需６－８周。

產褥期以生☆禁☆殖☆禁☆器官和乳☆禁☆房的變化最為明顯。 但前者是復原， 後者是進一步發育。

１、子宮：分娩後子宮即收縮到臍平， 以後每天下降１。 ５－２釐米， 產褥期末可恢復到正常大小。

２、陰☆禁☆道、骨盆：陰☆禁☆道壁由於胎兒娩出被撐開， 且有許多細小傷口， 產褥期內陰☆禁☆道壁肌張力逐漸恢復。 骨盆底肌肉由於擴張而失去彈力， 且常有部分肌纖維斷裂。 產褥期如能堅持鍛煉，

可恢復到接近孕前狀態。

３、乳汁的分泌：產後不久捏乳☆禁☆頭， 即會有淡黃粘稠樣乳汁流出， 叫初乳。 初乳營養價值高且含很多抗體， 是嬰兒降生後的第一餐佳餚。 但早期往往乳汁分泌不足， 多數人需兩周左右才能充分滿足嬰兒的需要量。 故產後要堅持母乳餵養， 即使乳汁不多， 也要讓嬰兒經常吸吮， 這樣才能刺激乳☆禁☆房分泌乳汁， 同時也有利於子宮的復原。

４、惡露的變化：在產褥期從陰☆禁☆道排出的分泌物叫惡露。 產後２—４天幾乎都是血性， 且量多；５－８天血量減少， 成為褐色漿液；１５天惡露變為黃白色， 產後３周左右基本消失。

新媽媽在產褥期要注意的那些事

５、月經及排卵：由於個體差異， 卵巢功能恢復時間也不一， 如不哺乳， 產褥期卵巢中即有新的卵泡發育。

月經一般在產後６周左右複潮。 哺乳期也有一年左右不來的， 但不管如何， 產褥期後即應有相應的避孕措施。

分娩後， 雖然從沉重的大肚子狀態下解放出來， 但在產褥期仍有不少使產婦煩惱的症狀。 有的是生理現象不用擔心；有的則是病理表現， 故應有所瞭解， 及早發現及早治療。

１、子宮復原不全：分娩後已經過去好多天， 但仍有紅色或褐色惡露持續不斷， 下腹疼痛。 其原因可能是宮內有殘留異物。 應服用子宮收縮藥， 如無效還須行清宮手術。

２、產褥熱：分娩後兩三天體溫持續在３８℃以上， 或感發冷發熱， 其原因常見有：感冒；產道感染和乳☆禁☆房脹痛。 一旦發生， 勿濫用退熱劑， 應去醫院診治。

３、妊娠高血壓綜合征後遺症：一般來說，

患有妊高征者， 分娩後症狀也就隨之消失。 但仍有部分產婦分娩後症狀持續存在， 故有妊高征者， 產後應定期檢查， 發現異常及時治療， 否則會留下後遺症。

４、尿瀦留：產後２小時應鼓勵產婦下床排尿， 有排尿障礙者， 可用熱蒸氣坐熏或叫流水聲誘導。 如產後６—８小時仍不能自行排尿則為產後尿瀦留， 脹大的膀胱可影響子宮的收縮， 必須採取導尿術。

除此之外， 還有如：乳☆禁☆頭皸裂、乳腺炎、便秘、子宮脫垂等， 產後均易發生， 最好在醫生的指導下治療。

小編點評：媽媽們要時刻注意自己產後的身體情況， 如果有什麼不舒服就要立刻去看醫生， 因為在床褥期的病可是可大可小的， 萬萬不能掉以輕心。