八個月的寶寶， 媽媽們應該給寶寶準備一些輔食， 減少餵奶的次數， 為斷奶做好準備。 當寶寶長到八個月大的時候， 輔食的性質還是應該以柔嫩、半固體為好， 如果寶寶不喜歡喝粥， 也可以嘗試讓寶寶吃一些軟爛的米飯。 在給寶寶添加蔬菜的時候， 品種要豐富， 也可以吃一些富含蛋白質的食品了， 如豆腐、魚肉等。
牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡， 洗乾淨。 將燕麥煮成燕麥粥。 將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。 將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機， 打成糊狀， 即可用湯匙餵養寶寶。
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豬肝泥
將豬肝洗淨， 橫剖開， 去掉筋膜和脂肪， 放在菜板上， 用刀輕輕剁成泥狀， 然後再將肝泥放入碗內， 加入香油、醬油及精鹽調勻， 上籠蒸20-30分鐘即成， 可作菜肴或混入嬰兒食物中。
蓮子百合銀耳羹
原料：蓮子， 新鮮百合， 銀耳， 冰糖
做法：把原料洗淨， 銀耳掰碎， 同入燉煲內慢燉2個小時左右， 至原料酥爛即可
功效：具有潤燥清熱作用， 非常適合咳嗽的患兒
南瓜小米粥
營養特點：小米中含有蛋白質、礦物質、脂肪、維生素BI， 這些營養的含量都是很高的。 南瓜的營養也是不容小覷， 特別是糖分更是非常的充足， 維生素、澱粉、胡蘿蔔素、鈣、磷等成分也是很多的， 對寶寶的腸胃吸收還可以有一定的幫助作用！南瓜有潤腸的功效， 把身體裡的毒素簡單的排出體外。
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八個月寶寶添加輔食注意事項
1、給寶寶添加輔食的時候， 要慢慢地進行增加， 讓寶寶適應一種食物之後再行添加新的輔食。
2、把餵奶時間跟添加輔食的時間合併到一起， 一般是在餵奶以前， 寶寶饑餓的時候比較容易接受新的食物。
3、如果寶寶不喜歡某一類食物， 可以緩幾天再喂。
4、如果寶寶身體不適， 這個時候最好不要給寶寶添加輔食， 以免導致消化不良。
5、在給寶寶準備輔食的時候儘量選擇新鮮的食材， 這樣才有利於激發起寶寶的食欲。
