新媽媽必看的餵奶姿勢知識

餵奶姿勢看起來簡單， 其實也包含了很多學問， 如果姿勢不正確， 不僅媽媽感覺累， 寶寶也會不舒服， 影響了寶寶的吮吸， 寶寶吃得少， 甚至會影響寶寶的生長發育。 哺乳姿勢這麼重要， 新媽媽們， 快來學一學吧。

嬰兒吸吮不當是乳☆禁☆頭疼痛的最常見原因。 掌握正確的哺乳姿勢是預防乳☆禁☆頭疼痛和皸裂的關鍵。

哺乳前， 母親取舒適的體位， 用濕熱的毛巾敷乳☆禁☆房和乳暈3~5分鐘， 同時按摩乳☆禁☆房以刺激排乳反射， 擠出一些乳汁， 乳暈變軟後便於嬰兒含吮。 先用疼痛輕的一側 乳☆禁☆房哺乳， 將乳☆禁☆頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。

如果要中止餵奶， 母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下， 嬰兒會自動吐出乳☆禁☆頭， 千萬不要強行將乳☆禁☆頭拉出， 這樣會損傷乳☆禁☆頭。 如果已發生乳☆禁☆頭皸裂， 哺乳後再擠出一些乳汁， 塗抹在乳☆禁☆頭和乳暈上， 並待其自然乾燥。

如若乳☆禁☆頭疼痛劇烈難忍， 可暫停親自母乳餵養， 借助吸乳器吸出乳汁， 讓家人參與餵養寶寶， 讓寶寶繼續享用母乳。

正確的餵奶姿勢

①在有扶手的椅子上坐直， 將孩子抱在懷裡， 用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。 喂右側時用左手托， 喂左側時用右手托。 放在乳☆禁☆房下的手呈U形， 不要彎腰， 也不要探身， 而是讓孩子貼近你的乳☆禁☆房。 這是早期餵奶的理想方式。

②與第一種類似， 但喂右側時用右手托，

喂左側時用左手托。

③如果是剖腹產， 或者乳☆禁☆房較大， 這種方式比較合適：將孩子抱在身體一側， 胳膊肘彎曲， 手掌伸開， 托住孩子的頭， 讓他面對乳☆禁☆房， 讓孩子的後背靠著你的前臂。 為了舒服起見， 可以在腿上放個墊子。

④疲倦時可躺著餵奶。 身體側臥， 讓孩子面對你的乳☆禁☆房， 用一隻手攬著孩子的身體， 另一隻手將乳☆禁☆頭送到孩子嘴裡。 這種方式適合於早期餵奶， 也適合剖腹產的母親。

奶瓶餵奶姿勢詳解

一定要找一個安靜、舒適的地方坐下來。 必要時用墊子或枕頭墊好胳膊。 把孩子放在膝上， 使孩子的頭部在你的肘窩裡， 用你的前臂支撐起孩子的後背。 不要把孩子放成水準， 應該讓孩子呈半坐姿勢， 這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易，

也不會嗆著孩子。

在餵奶前， 將奶瓶的奶水向手腕內側的皮膚上滴幾滴， 檢查一下奶的溫度。 牛奶不宜過熱， 也不宜過冷。 你應該提前檢查好奶的流速。 把奶瓶的蓋子略微鬆開， 讓空氣能夠進入瓶內， 以補充吸出奶後的空間。

如果不這樣做， 在瓶內便會形成負壓， 使瓶子變成扁形， 而且孩子吸吮非常費力。 這時孩子可能會發脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。 出現這種情況時， 可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進入瓶內， 然後接著餵奶。

可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋， 誘發出孩子的吸吮反射。 當孩子把頭轉向你的時候， 順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。 孩子會一下子吸住奶嘴， 與吸吮人的乳☆禁☆頭一樣，

將整個奶嘴吸入口內。 這時需要注意， 不要把奶嘴捅得過深， 以免嗆著孩子。

讓孩子以自己的速度吸食。 有時孩子在吃奶的過程中可能停下來， 四處看看， 玩一玩奶瓶等等， 這些都是孩子應該得到的快樂。 從孩子剛剛學會吃奶時起， 就應該讓孩子在吃奶時感到快樂。

面對著孩子坐下， 正視孩子的眼睛。 不要單純靜靜地坐著， 要對孩子說話、唱歌， 你想發出什麼聲音都可以， 但一定要保證聲音聽起來舒服、高興， 與現實環境相關。 這就是嬰兒最初喜歡的談話方式， 一定要對孩子報以動作、手勢和微笑。

喂的時候， 你一定要保證奶嘴裡面充滿牛奶， 方法是使奶瓶呈一度的角度。 如果奶嘴中有空氣， 會嗆著孩子的。

在孩子吃奶吃到一半的時候，

換一下手臂， 這樣會給孩子一個新的視角， 而且你還可以休息一下胳膊。 這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

吃過奶後， 輕輕而果斷地移去奶瓶， 以防孩子吸入空氣， 這時孩子也會放開奶瓶。 如果孩子不放開， 可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角， 使孩子放開奶瓶。