新媽媽必讀 哺乳期怎麼預防乳腺炎

預防哺乳期乳腺炎要從以下幾點入手：

1、及時正確處理乳脹：產後可用橘核30g， 水煎服， 一般2—3劑可防止乳汁鬱滯。 原發性乳脹採取讓嬰兒勤吸吮即可緩解。

對繼發性乳脹可採取餵奶前熱敷、按摩乳☆禁☆房， 而後再擠出部分乳汁減輕乳脹， 使嬰兒較好地吸吮， 餵奶後冷敷減輕充血和疼痛， 並避免緊張和焦慮。 如果產前經常做乳☆禁☆房護理可以最大限度的減少乳脹的發生。

2、排出淤積的乳汁， 疏通乳腺管：排出乳汁的方法很多， 如手法擠奶， 吸奶泵（或吸奶器）擠奶， 針久按摩排乳等， 但無論採取哪種方法， 都要儘量將淤積的乳汁排出，

疏通乳腺管。 常用的方法是手法擠奶， 因此在幫助排乳的同時， 要教會哺乳母親掌握正確的擠奶方法， 以便能及時解除乳脹， 減少乳腺炎的發生。 必要時可以通過配偶吸吮輔助排空乳☆禁☆房。

3、堅持哺乳， 不要終止餵奶：母乳是嬰兒最佳的天然營養品， 既方便經濟、又營養安全， 還能增進母子感情， 所含抗體又能提高嬰兒抗病能力。 因此， 即使發生急性乳腺炎， 也不要輕易回奶， 停止哺乳。 急性乳腺炎若能儘早及時處理， 使阻塞的乳腺管通暢， 將淤積的乳汁排出， 病情會很快好轉， 因此乳腺炎在沒有形成膿腫前， 應讓嬰兒多吸吮， 勤吸吮幫助排乳， 疏通乳腺管。

4、首先吸吮患側乳☆禁☆房：嬰兒由於饑餓， 初始吸吮力相對較大，

因此患乳腺炎的母親哺乳時， 要讓嬰兒首先吸吮患側乳☆禁☆房， 並儘量讓嬰兒吸空後， 再換哺另一側， 這樣有助於疏通阻塞的乳腺管。

5、及時治療乳☆禁☆頭皸裂：乳☆禁☆頭發生皸裂， 細菌就會從皸裂處侵入， 引起乳腺炎。 另一方面由於乳☆禁☆頭皸裂引起疼痛， 影響正常哺乳而造成乳汁淤積， 成為細菌的培養基， 發生乳腺炎。 因此發生乳☆禁☆頭皸裂， 要儘快處理， 以防細菌侵入引發乳腺炎。

哺乳期乳腺炎會有什麼症狀

乳腺炎通常發生得很突然， 症狀為乳☆禁☆房的一邊會有局部的紅腫、脹痛， 同時出現攝氏38.5度以上的發燒， 也時常讓媽媽感覺像得了流行性☆禁☆感冒一樣的全身性疲憊或畏寒。 甚至有些媽媽有局部硬塊， 但沒有發燒。 女性朋友當做乳☆禁☆房自檢時發現可能存在問題的時候，

應該及時地前往正規醫院進行檢查治療， 千萬不可拖延。