歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛, 不少新媽媽產后的性☆禁☆生☆禁☆活陷入了缺乏激情的尷尬中。 據英國婦產科學刊的最新調查, 在產后8周內, 有53%的產婦出現了性☆禁☆欲低下的問題。 即使等傷口完全愈合, 一年后仍有49%的人性☆禁☆欲無法恢復到妊娠前的正常水平。 國內一項統計也顯示, 在產后3個月內, 70.6%的女性有性問題;產后6個月時才降至34.2%。 專家認為,女性產后性☆禁☆欲衰退, 除了生理方面的原因, 很大程度上是心理原因引起的。 因此, 專家建議, 除了要注意在產后生理上完全復原(一般需要6周至8周)后才過性☆禁☆生☆禁☆活, 新媽媽們還需要在心理方面做適當調整。
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產后媽媽被丈夫埋怨性冷淡
今年剛滿三十歲的林女士說, 她的寶寶已經6個月了。 但她從懷孕到現在, 一直都沒有跟丈夫過性☆禁☆生☆禁☆活, 每次丈夫有要求, 她都以各種理由拒絕, 使得她丈夫也很掃興。
而今年已經三十四歲的李女士對自己性☆禁☆欲的衰退更是不解, 女兒都一歲了,可她還是沒什么“性”趣, 老被丈夫埋怨性冷淡。
產后性冷淡主要由“心”起
廣東省婦幼保健院產科朱寧湖主任認為, 女性產后性☆禁☆欲衰退, 既有生理原因又有心理原因, 其中更重要的是心理原因。 具體分析主要有以下幾個方面:
一是過早開始性☆禁☆生☆禁☆活。
女性在生育后, 因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化, 對性☆禁☆欲會產生一定的抑制作用,
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二是過度勞累。
女性生育后, 在照顧孩子時, 如果得不到丈夫和家人的幫助, 體力和精力透支過度, 自然會影響“性”趣。
三是生殖系統疾玻
有的女性因分娩時外☆禁☆陰、陰☆禁☆道撕裂留下疤痕, 使陰部的性敏感性降低或陰☆禁☆道狹小, 性☆禁☆交時引起疼痛;有的因產后并發子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性☆禁☆交不適;也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰☆禁☆道炎等婦科疾病,
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四是心理障礙。
研究發現, 女性在產后恢復階段, 因為擔心性☆禁☆生☆禁☆活會使傷口感染, 就會從心理上開始排斥性☆禁☆生☆禁☆活;有的女性產后未采取有效的避孕措施, 過性☆禁☆生☆禁☆活時, 因害怕懷孕總是提心吊膽;還有很多女性對自己生孩子后體形的改變很不滿意, 擔心丈夫不會像從前那樣喜歡她的身體了;另外, 女性生產后, 一般都會全身心地投入育兒過程中, 甚至在與丈夫交流時, 話題都圍繞著孩子, 從而失去了作為女人應有的性☆禁☆感需求, 也會導致“性”趣降低。
產后6~8周以后才開始性☆禁☆生☆禁☆活
朱寧湖主任認為, 事實上, 性☆禁☆生☆禁☆活更有利于女性的身心健康。 而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子,
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首先, 女性產后在生理上完全復原需要一段較長的時間, 最好在產后6周~8周以后才開始性☆禁☆生☆禁☆活, 這樣, 既可以避免因傷口沒有完全愈合而引起疼痛, 也可以避免過早開始性☆禁☆生☆禁☆活而引起婦科疾玻
再者, 女性產后不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中, 應該每天抽出一段時間與孩子分開, 讓丈夫和家人照顧一下孩子。 爭取多跟丈夫單獨相處的時間。
此外, 產后陰☆禁☆道比較寬松, 這也是性☆禁☆生☆禁☆活質量下降的原因之一。 朱寧湖主任建議, 可做一些產后康復操, 或者是陰☆禁☆道縮窄術來進行改善。
最后, 產后的女性不必因為身材的變形而對自己失去信心。 同時, 女性也可以進行適當的運動加快恢復身材的速度。