新媽媽感冒后, 必須補充大量水分, 可以多喝白開水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。
飲食療法
在感冒初起時, 新媽媽不妨試一試飲食療法。
糯米蔥粥:糯米100g洗淘后, 加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。
梨棗雞蛋湯:梨1個洗凈切塊, 紅棗、生姜、冰糖適量, 然后加水煮沸, 最后再打個雞蛋下去。 早、晚各1次, 服后休息。
白菜蘿卜湯:白菜心250g, 白蘿卜60g, 加水適量, 煎好后放入紅糖15g左右, 趁熱喝湯吃菜。
橘皮生姜紅糖茶:橘皮、生姜各10g切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服后蓋被睡覺,
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合理用藥
當病情加重時, 新媽媽需在醫生的指導下用一些對乳汁影響不大的抗生素, 并口服一些中成藥如板藍根、感冒沖劑等;如果發燒了, 則必須臥床休息, 及時進行物理降溫;一旦出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀, 新媽媽應盡早去醫院治療。
感冒后如何繼續哺乳
喂奶時要親密接觸, 有些媽媽怕把感冒傳給寶寶而不敢繼續哺乳, 事實上, 剛出生不久的寶寶自身帶有一定的免疫力, 只是輕微感冒的媽媽不用過分擔心傳染, 可在喂奶時戴上口罩。 如果感冒后伴有高燒, 須暫停母乳喂養1—2日。 停止喂養期間, 記得要經常用吸奶器把乳☆禁☆房吸空, 才不會影響日后奶水的正常分泌。
月嫂提醒:感冒雖然不會太大程度的影響母乳喂養,