因為新媽媽的身體在懷孕和分娩期間發生了很大變化。 在產後， 她的背部和身體的各個關節都還非常脆弱， 所以新媽媽在照顧寶寶的同時， 也一定要關注自己的身體狀況：
*平時要注意腰部的保暖， 特別是天氣變化時要及時添加衣物。
*產後保持充分睡眠， 經常更換臥床姿勢。
*在給寶寶餵奶時， 儘量尋求輕鬆、舒適的姿勢， 不要讓背部感覺到拉緊或者壓迫。 如果是側臥式哺乳， 可以在背部後面倚一個枕頭或者靠墊；如果選擇坐姿， 以坐在低発上為好（如果椅子比較高， 可在腳下墊一個小板凳）， 身體靠在椅子背上，
*如果感到腰部不適， 可按摩、熱敷疼痛處或洗熱水澡， 促進血液迴圈， 改善腰部不適感。
早孕胎兒不需要太多的營養，補充夠葉酸就可以了。過多的補充營養可能會導致孕母肥胖，不利於妊娠。應在孕中後期適當增加營養，補充足夠的多種維生素和鈣劑。 [詳細答案]
可能與以下因素有關：內部因素（慢性☆禁☆感染病灶、內分泌及代謝改變、血液迴圈障礙、神經精神因素、遺傳因素等）；外部因素（食物、吸入物、生活環境、動物皮毛、各種化學物質等）。注意保持皮膚清潔，忌熱水及肥皂等... [詳細答案]
大概在3-4月的時候孕媽媽可以進行胎教，多喝胎兒接觸溝通，多和胎兒說話就好。同時可以給胎兒聽一些音樂，説明胎兒的聽力發展。當准媽媽準確給胎兒做胎教時，需要用到以下的胎教方法：1、情緒胎教，准媽媽需要... [詳細答案]
剛出生的嬰兒適合節奏感較好、韻律感較強的讀物；從孩子慢慢有理解能力到兩歲前，可選擇故事簡單、語句規範優美的；兩歲以後，兒童開始逐步對故事情節產生興趣，可挑一些故事情節較豐富、啟發性較強的科普故事等。... [詳細答案]
你好。建議在預產期前一個月，瞭解有關分娩的知識，做好心理準備。預產期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，為分娩準備充足的體力。一旦宮縮開始，保持心情的穩定，在醫生和助... [詳細答案]
