育兒論壇用戶：生完寶寶後， 肚皮鬆弛了許多， 還有妊娠紋， 有什麼辦法可以淡化妊娠紋？
育兒知識（http://yuer.mama.cn）專家指出：妊娠紋是因為真皮層中的膠原纖維及彈力蛋白不足以負荷一下子被撐大的肚皮， 而引起的纖維斷裂， 使得皮膚凹陷、擠壓毛細血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。 妊娠期通過體重的控制、腹部按摩， 補充膠原蛋白及均衡營養素的攝取來減緩妊娠紋的產生。 產後， 妊娠紋漸漸褪色成白色， 可以間斷性服用維生素E膠丸， 亦可將植物油、蛋清、香蕉、純牛奶混合打成泥， 加入麵粉調糊， 再兌進一點蜂蜜抹在腹部上護理、淡化妊娠紋。
你好，目前市面上的去除妊娠紋疤痕的產品實際上只能説明產婦減淡痕跡，並不能完全去除妊娠紋。想要有較好的去除妊娠紋效果，建議有條件的產婦可以選擇鐳射美容的方法來去除妊娠紋疤痕。 [詳細答案]
其實想要消除妊娠紋的，你可以通過以下的方法：1、在早上、晚上都擦一些橄欖油或者潤膚霜。2、多去鍛練，特別是需要多給長出妊娠紋的地方，多按摩。3、注意補充水份。4、不要吃哪些容易上火，辛辣的食物，多吃... [詳細答案]
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情，要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
你好，可以產後在沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局部血液迴圈，,沐浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂可有效改善症狀。平時多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等、多吃富含維生素... [詳細答案]
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