新媽媽在坐月子的期間, 除了要好好的調理之外, 還要開始進行母乳餵養。 知識, 這餵奶姿勢也很關鍵, 一旦出現錯誤, 就會讓新媽媽部位疼痛, 也會影響寶寶的正常吸收。 所以, 您需要知道, 餵奶姿勢是怎樣的。
先來瞭解一下, 錯誤的餵奶姿勢吧。
錯誤姿勢一:餵奶時特別是夜間餵奶, 不願意下地, 就在床上半坐著, 身後靠著被子或者靠墊。 這樣的姿勢使得受力部位局限, 頸腰部的生理彎曲得不到依託, 結果需要挺起腰部, 這樣腰部長時間受力, 發生疼痛就不奇怪了。
錯誤姿勢二:餵奶時候胳膊位置不放鬆,
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錯誤姿勢三:餵奶時間過長, 甚至每次1個小時以上。 還有的讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺, 那時間更是長了, 結果就是疲勞過度, 造成上面所說部位的疼痛。
錯誤姿勢四:不願意坐著餵奶, 總想躺著喂, 這樣雖然大人比較舒服, 但是可能導致堵住寶寶口鼻而至窒息, 這是比哪裡疼痛更加嚴重的後果!
那麼正確的姿勢是什麼樣子的呢?
(1)坐在靠背椅上, 靠背要能夠填滿頸部腰部的生理彎曲。
(2)胳膊要自然下垂, 與肘部呈90度角, 托著寶寶的手腕部, 要水準, 不要有角度。
(3)在腳下放置一個板凳, 或者其他可以墊腳的物件。
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餵奶時辛苦活兒, 新媽媽為了自己的寶寶會不辭辛苦的, 如果能夠按照上面方法, 去餵奶, 那麼一方面增進了母嬰之間的感情, 同時也不會因此受苦落下月子病。 好好掌握一下這個方法, 會收益終生的。
所以說, 生完寶寶以後, 才是真正的開始, 家長在育兒的路上, 不僅要好好的照顧寶寶, 也要好好的照顧自己。 要科學正確的進行育兒, 讓寶寶可以健康成長。