新媽媽正確的哺乳姿勢

新媽媽初次做媽媽， 難免很多事情都不懂， 比如在母乳餵養寶寶時， 不好把握正確的姿勢， 如果姿勢不正確， 寶寶吃的會很不舒服， 甚至會吐奶， 所以正確的姿勢很重要.

哺乳姿勢一般有四種：

1.半躺式

在分娩後的頭幾天， 媽媽坐起來仍有困難， 這時， 以半躺式的姿勢喂哺寶寶便最為適合.把寶寶橫倚著媽媽的腹部， 背後用枕頭墊高上身， 斜靠躺臥.

2.欖球式

在喂哺雙胞胎時， 或同時有另一位孩子想依偎著媽媽時， 這種姿勢便尤為適合.嬰兒躺在媽媽的臂彎， 臀部相對， 有需要時可用軟墊支撐， 而媽媽的下臂應托著嬰兒的背部.身子應稍微前傾，

3.搖籃式

搖籃式喂哺最廣為人熟悉.嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂， 腹部向內， 而媽媽的手應托著嬰兒的臀部， 方便身體接觸.利用軟墊或扶手支撐手臂， 手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得繃緊.採用這種喂哺姿勢時， 墊高雙腳有助身體放鬆， 例如把腳放在腳踏上.

4.側臥式

在晚上喂哺或想放鬆一下時， 可採用這種姿勢.媽媽和嬰兒都側臥在床上， 腹部相對， 這樣嬰兒的口便會正對乳☆禁☆頭.媽媽的手臂及肩膀應平放在床墊上， 只有頭部以枕頭承托.媽媽可用卷起的毛巾或類似物品墊著嬰兒，

要保證母乳餵養順利成功， 新生兒媽媽除了學習餵養姿勢外， 還必須學習正確的母乳餵養技巧.