小母乳, 大智慧
看似普普通通的母乳, 其實卻有著豐富的內涵。 現在, 讓我們來一起探究它的秘密吧!
在寶寶生命初始的幾天, 媽媽會奉獻上初乳, 這看上去黃黃、稠稠的液體卻蕰含著無比的力量——豐富的抗體, 讓新生的寶寶有足夠的力量抵禦外來諸多疾病的侵擾。 之後, 初乳轉變為成熟乳汁, 這裡面的各種營養物質配比非常合適, 極易被寶寶吸收, 且不會造成消化不良。 更重要的是母乳中還含有豐富的DHA, 對促進寶寶的智力成長至關重要!通過吮吸母乳, 還會促進寶寶下頜骨的發育, 在將來擁有一口整齊的好牙齒。
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母乳餵養不單對寶寶好, 對媽媽也同樣不吝嗇。 首先, 通過寶寶的吸吮, 使媽媽體內產生大量的催產素, 增強子宮收縮, 促進惡露的排出, 有利於子宮的恢復。 另外, 由於親自帶寶寶, 再加上乳汁的分泌, 會大大增加體能的消耗, 幫助媽媽儘快恢復體形。 還有, 母乳餵養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。 再加上較之人工餵養又方便、又省錢, 好處真是太多了!
成功哺乳全攻略
頻繁、有效的吸吮是保證母乳充足的重要條件
艱辛的分娩終於結束了, 新媽咪們覺得無比地輕鬆和幸福!現在, 終於要實施計畫中的母乳餵養了。 可新媽咪卻發現,
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在這兒要提醒各位新媽咪, 喂母乳時, 一定要讓寶寶張大嘴, 將大部分乳暈含住。 因為體內分泌的乳汁都儲存在乳暈下面的乳竇中, 如果僅讓寶寶含住乳☆禁☆頭, 乳汁是不會順利被寶寶吃到的, 此為無效吸吮!有很多新媽咪由於沒有注意到這個問題而最終導致母乳餵養失敗!不單如此, 你的乳☆禁☆頭也會因寶寶用力吸吮而發生皸裂, 給繼續哺乳造成很大的困難。
媽媽要保證充足的休息
剛剛當了媽媽, 對自己的寶寶總是看不夠!孩子已經睡著了,
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愉快的心情
產後要特別注意調整好自己的情緒。 心情舒暢, 乳汁才會充盈。 長期抑鬱會抑制體內催乳素的分泌, 而讓寶寶挨餓哦!這一點也要提醒各位新爸爸, 要積極參與到照顧寶寶的行動中, 還要多與妻子交流, 讓她感受到先生對她的關愛和支持。