新媽媽減肥莫用腹帶勒

很多新媽媽為自己產後凸起的腹部而憂心忡忡， 於是用緊身“腹帶”把腰腹部勒得緊緊的。 其實， 正常情況下， 女性分娩後， 子宮會逐漸復位， 而產後形成的鬆弛腹壁， 大多也會在產後6～28周自然恢復。 緊束腰腹非但無助於瘦身減肥， 還可能對身體造成諸多傷害。

產婦用腹帶會造成腹壓增高， 不僅影響傷口癒合， 而且容易引起生殖系統器官、腹腔臟器的瘀血、發炎或其他病變。

產後束腰可能導致的主要危害有：易引起各種婦科炎症， 導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血綜合征等婦科疾患發生。 導致子宮下垂、嚴重後傾後屈、陰☆禁☆道前後壁膨出等生☆禁☆殖☆禁☆器官異常症狀。

因此， 產後“瘦身”應積極地加強鍛煉， 配以科學膳食， 最重要的是要堅持哺乳， 哺乳既能促進子宮復原， 還有助於體形的健美。