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新媽媽煩惱:乳☆禁☆頭痛怎麼辦

在剛開始餵奶的前14天裡, 乳☆禁☆頭是非常敏感的, 會感覺到輕微的燒灼感, 有的時候乳☆禁☆頭也會破裂而產生傷口。

你可以這樣預防

1、採用正確的哺乳姿勢。 寶寶應該將整個乳☆禁☆頭和大部分乳暈都含在嘴中。 如果寶寶只叼住乳☆禁☆頭, 很容易使乳☆禁☆頭發生皸裂。

2、經常哺乳。 這樣可以增強乳☆禁☆房接受刺激的能力, 防止發生乳☆禁☆頭皸裂。 對於新生兒來說, 每次哺乳時間的間隔在0.5-3小時之間都是正常的。 不用擔心餵奶過勤, 小寶寶正在快速生長, 需要能量。

3、不要過早讓寶寶用奶瓶。 如果你決定堅持母乳餵養, 那麼就不要在寶寶出生後的頭一兩個月內給他使用安撫奶嘴或者奶瓶,

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否則可能會讓寶寶養成不良的吃奶習慣。

遇到這個問題你還可以這樣做

1、先用乳☆禁☆頭不疼的一側乳☆禁☆房喂寶寶, 這樣受傷的乳☆禁☆頭可以得到緩解。

2、哺乳過程中, 每隔5~10分鐘就交換到另一側的乳☆禁☆房, 讓寶寶輪流交替吃, 可以讓每側的乳☆禁☆房都充分發揮作用, 也不會太勞累。

3、在哺乳後讓乳☆禁☆頭自然風乾, 而不要將上面殘留的乳汁和唾液擦去, 因為乳汁幹後可以形成一層薄薄的保護膜, 促進傷口的癒合。

4、哺乳後, 在乳☆禁☆頭上擦上乳☆禁☆頭保護霜(不要使用凡士林), 這樣不讓乳☆禁☆頭直接暴露在空氣中, 並且可以防止衣物的摩擦。

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