由於受傳統觀念的影響， 我們談及“性”與“避孕”時往往會帶著一種羞於啟齒的感覺。 如果你喜歡看美劇， 也許會發現美國女性的開放程度超乎你的想像。 有許多朋友甚至表示不解， 為什麼美國女性那麼開放， 意外懷孕的並不是很多呢？這可能跟他們的避孕觀念與避孕方式相關。 來看看開放的美國人是如何避孕的吧！
1、口服避孕藥。
一天一粒， 沒有遺漏的話， 避孕的有效率也是99%。 美國的口服避孕藥品種繁多， 要在醫生的指導下購買， 每月費用15-30美元不等。 美國女人都傳說吃避孕藥有不少顯而易見的好處，
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在美國， 超過60%的育齡期女性選擇口服避孕藥這種既舒適又安全的避孕方法， 而她們的伴侶也越來越樂意接受男用避孕套， “避孕越來越成為一個輕鬆話題。 ”
非常多的美國女性服用避孕藥。 這裡所說的避孕藥不是那種在意外性☆禁☆生☆禁☆活後救急用的緊急避孕藥， 而是每天都要服用的短效口服避孕藥。 美國女性服用短效口服避孕藥， 多是為了避免不必要的妊娠、意外懷孕等突發事件。
在美國買短效口服避孕藥需要有醫師指導， 經過諮詢以尋求最適合自己的避孕藥。 美國的短效口服避孕藥有幾十種。 據我所知， 在正常的年齡和身體健康狀況下， 服用短效口服避孕藥安全可靠，
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此外， 還有些女性通過服藥來治療一些婦科疾病。 美國女人懂得選擇一個合理、對人體幾乎無副作用的藥物來保護自己。 相比之下， 由於對短效口服避孕藥缺乏瞭解而拒絕服用， 在性☆禁☆生☆禁☆活中又不注重保護自己的女性， 所面臨的風險更大。
產後避孕
據說， 在美國不少中學， 都會向學生發放避孕套和口服避孕藥——儘管老師不能在教室裡公開提倡使用避孕工具。 不過許多美國女孩會從青少年時代就開始定期服用避孕藥， 直到婚後準備要孩子， 才在醫生的指導下停藥。 懷孕生子後又根據醫生的建議採取永久的或半永久性的避孕措施。
2、皮下植入式避孕劑。
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也有不少美國女性會進行皮下植入式避孕劑， 醫生在手臂皮下植入一根柔軟的有火柴棍大小的藥劑棒， 緩慢釋放荷爾蒙孕酮， 避孕有效期三年， 有效率99%， 費用400-800美元， 視醫生收費標準而定。
長效皮下埋植劑是含有孕激素的矽橡膠埋植劑。 近幾年來作為女性長效避孕方法被認為是現在最有效的避孕措施， 是一種安全可靠可逆性強的一種節育方法。 不過， 它有一個副作用， 就是剛植入時可能會導致月經紊亂。
皮下埋植劑雖說不良反應為月經紊亂， 經對症治療及隨著埋植劑使用時間延長， 月經情況會逐漸好轉並恢復正常。
小編認為， 皮下植入式避孕劑對於需要長期避孕的人來說， 是一種較為理想的避孕方法。
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3、避孕貼劑。
避孕貼劑就是一片一寸見方的緩釋荷爾蒙膏藥， 貼在肚皮上或身上任何地方， 一周貼一塊， 每月貼三周。 有效率99%， 每月費用15-50美元不等， 價格視品牌而定。
避孕貼劑是借助於貼劑上的儲藥區緩慢釋放甾體激素， 通過皮膚吸收入血發揮避孕作用。 它是一種含有甾體激素避孕藥儲藥區的特殊貼片， 粘貼於皮膚後， 每日釋放一定劑量的避孕藥物， 利用皮膚吸收進入血循環， 發揮避孕作用。
相比每天都要服的避孕藥， 讓許多記性不好的女性要想盡各種方式來記得每天服藥的麻煩， 避孕貼劑使用起來似乎要更容易， 順應性更好， 而且能有效減少噁心和嘔吐。
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雖然有不少人號稱避孕貼劑與口服避孕藥的效果是一樣的， 但最近又有研究顯示， 在具有意外妊娠及人工流產危險的婦女中， 與口服避孕藥的婦女相比， 使用避孕貼劑的婦女依從性差且續用率低， 這些均為導致貼劑避孕效果欠佳的原因。
4、甲羥孕酮避孕針
也有一些美國女性選擇避孕針避孕， 比起每天都要吃的口服避孕藥， 避孕針要省事得多。 去醫生處打一針甲羥孕酮避孕針可以避孕三個月， 有效率99%， 費用35-75美元。
甲羥孕酮避孕針的避孕效果非常的好， 即使有些婦女比注射計畫安排遲了幾天注射， 它的避孕效果也不會受到太大的影響。 這對於那些不想每天都要吃藥的女性來說，這種避孕方式簡直是完美的。
不過，它也有一些副作用。如果長時間使用該避孕方式，會導致骨質流失，並增加患上骨質疏鬆症的可能。使用甲羥孕酮避孕針之後，你會發現自己的月經週期發現變化：週期紊亂，或者月經不出血。停經並不會造成傷害，當你停止使用甲羥孕酮避孕針之後，月經又會恢復正常。
另外一個副作用是體重增加，乳☆禁☆房疼痛、情緒低落。但是，使用甲羥孕酮避孕針的婦女，不會出現雌激素激增的現象，如果雌性激素激增，會導致血凝塊或者心血管病的患病的患病幾率上升。
產後怎麼有效避孕
5、使用家用避孕環
家用避孕環是個塑膠環，內含緩釋避孕藥。操作不算複雜，可以自己在家DIY上環，每月換一次。有效率99%，費用15-50美元一個月。
避孕環是一種直徑約5釐米的柔軟的塑膠環，可以由婦女自己安放入陰☆禁☆道中，非常方便。避孕環須每月取出一次，留在陰☆禁☆道中的時間為3周，月經期那一周，須將避孕環取出。
臨床實驗發現1145名志願者中只有6名帶環婦女避孕失敗，避孕失敗率與口服避孕藥相似。
避孕環在陰☆禁☆道中固定在子宮頸周圍，持續地釋放雌激素、孕激素，由陰☆禁☆道黏膜吸收進入體內，起到避孕的作用。
6、植入宮內避孕具
美國的宮內避孕具，是個T型，不像我們國家的，是個環。不過宮內避孕具也需要由醫生植入，費用500美元到1000美元，可使用12年，有效率99%以上。相比前面幾種方式，它算的上是個“一勞永逸”的方法了。
T型宮內節育器的避孕原理婦科專家認為很簡單，它主要是通過引起子宮內膜無菌性炎症等作用達到避孕的目的。宮內節育器避孕方法的優點是長效安全，一經放入可連續使用5年以上；可逆性強，取出T型宮內節育器後又能立即恢復生育能力。對夫妻生活無影響，對內分泌系統無明顯影響，不影響哺乳。
T型宮內節育器特別適宜已生一孩的婦女，或者有夫妻生活而一年以上時間不能生育的婦女，已作過人工流產、人工流產的同時的婦女也可選用此方法。
T型宮內節育器通常帶有T型塑膠支架，按帶銅面積不同，有T11200、T11220、TCll380等多種類型。帶T型宮內節育器的優點為適應宮腔形態，不易脫落，放取較易；缺點是子宮出血發生率稍高，T型橫臂可能刺入子宮壁。
這對於那些不想每天都要吃藥的女性來說，這種避孕方式簡直是完美的。不過，它也有一些副作用。如果長時間使用該避孕方式，會導致骨質流失，並增加患上骨質疏鬆症的可能。使用甲羥孕酮避孕針之後，你會發現自己的月經週期發現變化：週期紊亂，或者月經不出血。停經並不會造成傷害，當你停止使用甲羥孕酮避孕針之後，月經又會恢復正常。
另外一個副作用是體重增加，乳☆禁☆房疼痛、情緒低落。但是，使用甲羥孕酮避孕針的婦女，不會出現雌激素激增的現象，如果雌性激素激增，會導致血凝塊或者心血管病的患病的患病幾率上升。
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5、使用家用避孕環
家用避孕環是個塑膠環，內含緩釋避孕藥。操作不算複雜，可以自己在家DIY上環，每月換一次。有效率99%，費用15-50美元一個月。
避孕環是一種直徑約5釐米的柔軟的塑膠環，可以由婦女自己安放入陰☆禁☆道中，非常方便。避孕環須每月取出一次，留在陰☆禁☆道中的時間為3周，月經期那一周，須將避孕環取出。
臨床實驗發現1145名志願者中只有6名帶環婦女避孕失敗，避孕失敗率與口服避孕藥相似。
避孕環在陰☆禁☆道中固定在子宮頸周圍，持續地釋放雌激素、孕激素，由陰☆禁☆道黏膜吸收進入體內，起到避孕的作用。
6、植入宮內避孕具
美國的宮內避孕具，是個T型，不像我們國家的，是個環。不過宮內避孕具也需要由醫生植入，費用500美元到1000美元，可使用12年，有效率99%以上。相比前面幾種方式，它算的上是個“一勞永逸”的方法了。
T型宮內節育器的避孕原理婦科專家認為很簡單，它主要是通過引起子宮內膜無菌性炎症等作用達到避孕的目的。宮內節育器避孕方法的優點是長效安全，一經放入可連續使用5年以上；可逆性強，取出T型宮內節育器後又能立即恢復生育能力。對夫妻生活無影響，對內分泌系統無明顯影響，不影響哺乳。
T型宮內節育器特別適宜已生一孩的婦女，或者有夫妻生活而一年以上時間不能生育的婦女，已作過人工流產、人工流產的同時的婦女也可選用此方法。
T型宮內節育器通常帶有T型塑膠支架，按帶銅面積不同，有T11200、T11220、TCll380等多種類型。帶T型宮內節育器的優點為適應宮腔形態，不易脫落，放取較易；缺點是子宮出血發生率稍高，T型橫臂可能刺入子宮壁。
