新媽媽產後何時催乳才是最佳的時間?

一般來說， 產後催乳， 應注意以下兩點：

催乳方法：掌握乳腺的分泌規律

一般來說， 孩子生下來之後， 乳腺在兩三天內開始分泌乳汁， 但這時的初乳比較黏稠， 略帶黃色， 這就是初乳。 初乳含有大量的免疫球蛋白A， 它進入嬰兒體內也同樣使嬰兒體內產生免疫球蛋白A， 從而保護嬰兒免受細菌侵害。 大約在產後第四天， 乳腺才開始分泌真正的乳汁。 由此可知， 在產後第三天開始給產婦催乳是比較適宜的。 它既能為初乳過後分泌大量乳汁作準備， 又可使產婦根據下乳情況， 隨時控制湯飲數量。

催乳方法：注意產婦身體狀況

產婦若是身體健壯， 且產後初乳量較多， 可適當推遲喝湯時間， 喝湯量也可適當減少， 以免乳☆禁☆房過度充盈乳汁淤積而不適， 甚者可能發生急性乳腺炎。 若產後各方面情況比較差， 可適當早一些進食湯飲， 進食時應根據身體狀況而定， 防止胃腸負擔過重而出現消化不良。

除此之外， 還應根據患者分娩情況， 若為順產者， 第一天比較疲勞， 不要急於喝湯， 待身體稍微恢復後再喝湯， 若為人工助產者， 進食湯飲的時間可適當提前。