便秘這一難言之隱, 在新媽媽每次如廁的時候發作, 可以引起腹脹, 食欲下降。
原因
由於女性生理結構特殊, 子宮在盆腔內擠壓直腸, 使直腸的彎曲度增大, 陰☆禁☆道肌肉薄弱致使排便腹壓不夠, 排便時間比男性長, 所以女性比男性更易發生便秘。
(1)與生活習慣有關
便秘與不良的生活習慣有關, 如任意延遲排便、愛吃辣, 使本來正常的排便遭到干擾, 直腸對糞便壓力刺激的敏感性降低, 糞便滯留在直腸內便不能及時排出。 另外, 食物過於精細, 纖維殘渣少也是便秘的主要原因之一。
(2)與懷孕有關
整個孕期體內孕激素水準增高,
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(3)與分娩有關
分娩前灌腸致使排便延遲;分娩中體力消耗大, 腹部肌肉疲勞;分娩後胎兒對直腸的壓迫消失, 腸腔反應性擴大, 腸內容物滯留;產後體質虛弱或手術傷口使新媽媽不能依靠腹壓來協助排便;產後臥床時間長, 活動減少, 影響直腸蠕動;產後腹肌和盆底肌肉鬆弛, 排便時收縮無力。 這些分娩前後的因素都可能造成便秘。