新媽媽產後抑鬱 先從養心開始

目前有三分之二的女性產後都存在心情低落、抑鬱的問題， 這在心理學中被稱為是產後抑鬱症， 由於每個人的情況不同， 所以產後抑鬱的病因也不相同， 所以今天我們就為大家分析一下產後抑鬱的具體病因!>>>當心!產婦飲食調養的4大誤區

孕育、分娩， 產婦經歷了一個由女人到母親的轉變， 生理、心理及角色等的轉變， 易使產婦情緒波動而產生心理疾病。 產後抑鬱就是產後常見的心理疾病。 產後抑鬱不僅影響產婦的身心健康， 而且導致嬰兒的認知能力、情感、性格、行為障礙及家庭關係的不和睦。

產後抑鬱的原因：

內分泌因素：妊娠後期體內雌激素、黃體酮顯著增高， 皮質類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加， 分娩後這些激素突然迅速撤退， 黃體酮和雌激素水準下降， 導致腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少， 從而影響大腦活動。

遺傳因素：遺傳物質基礎發生病理性改變， 如染色體數目和結構異常， 以及基因突變等均可發揮致病作用。 有精神病家族史， 特別是有家族抑鬱症病史的產婦產後抑鬱的發病率高。

心理因素：孕期婦女的功能狀態， 在許多方面處於明顯低水準， 如軀體功能、社會功能和活力， 以及由於身體健康問題而引起的功能受損， 這些狀態一直持續到產褥期， 故對孕產期的各種刺激都可能引起心理異常，

社會因素：社會支援系統(主要包括丈夫的關心程度、家人對嬰兒及產婦的滿意度、產婦家庭的和睦程度、經濟能力、婆媳關係的和諧程度、產婦自己的工作取向和孩子照管情況)的缺陷是促發產後抑鬱症的危險因素。 另外， 產婦住院期間醫務人員對其的關心、治療、指導、隨訪等也是社會支援系統的組成部分。