新媽媽產後注意衛生有利於防感染

生理衛生產後兩周之內， 新媽媽的體重會減輕很多， 包括屬於胎兒、胎盤、羊水的5千克， 以及乳☆禁☆房、血液、體液的3千克， 加上子宮的減輕， 大約為9千克。 在產後運動的配合之下， 3個月內可以逐漸恢復產前的身材。 但是產後護理不可輕忽， 一定要注意就醫的問題， 及瞭解傷口的護理衛生。

新媽媽在產後滿6周後， 必須回到接生的醫院做產後檢查， 若一切恢復正常， 才能能恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 產褥期是多事之秋， 如果有下列情況， 一定要去醫院：產後發熱， 體溫超過38℃時；產後大量出血， 紅色惡露不止， 超過500毫升， 或一個小時內一片衛生棉全濕；乳腺炎，

也就是感覺乳☆禁☆房局部紅、腫、熱、痛；陰部發紅及腫痛；排尿困難排尿時感覺疼痛及燒灼感。

傷口護理一般情況下， 會陰部的腫脹會在3天內緩解， 在第3天以後， 走路時應當不受傷口疼痛影響才屬於正常。 需要注意的是， 每次更換棉墊時和大小便後， 都要沖洗陰部以保持清潔。 做陰部沖洗， 用40℃~43℃的溫水， 由上往下方向沖洗， 即由尿道往肛門的方向， 以避免肛門的大腸桿菌感染會陰部傷口， 沖洗後用衛生紙輕輕擦乾。 產後子宮頸尚未閉合， 不能作陰☆禁☆道內沖洗。

傷口採取側坐或側臥， 減少對傷口的壓迫。 如果產後會陰部水腫， 生產當天可以使用局部冰敷會陰傷口， 減少傷口腫痛；第二天以後可使用溫熱敷，

促進血液迴圈。 傷口採取側坐或側臥， 減少對傷口的壓迫。 如果產後會陰部水腫， 生產當天可以使用局部冰敷會陰傷口， 減少傷口腫痛；第二天以後可使用溫熱敷， 促進血液迴圈。

陰傷口在產後一個月內大致都能長好， 不過一個月後， 多數人的傷口局部摸起來還會有較硬的疤痕。 不妨在洗澡時， 用溫水做局部按摩或溫水坐浴， 幫助傷口軟化及促進會陰部血液迴圈， 促進會陰部縫線吸收和復原。

另外， 剖宮傷口使用束腹帶或束褲固定傷口， 大約7天左右， 傷口表皮癒合後才可以淋浴， 可以用免縫或透氣膠布貼在傷口上， 或使用美容凝膠促進傷口癒合， 以免結痂有礙美觀。

定傷口， 大約7天左右， 傷口表皮癒合後才可以淋浴，

可以用免縫或透氣膠布貼在傷口上， 或使用美容凝膠促進傷口癒合， 以免結痂有礙美觀。 傷口在產後一個月內大致都能長好， 不過一個月後， 多數人的傷口局部摸起來還會有較硬的疤痕。 不妨在洗澡時， 用溫水做局部按摩或溫水坐浴， 幫助傷口軟化及促進會陰部血液迴圈， 促進陰部縫線吸收和復原。