關鍵點讀：產後漏☆禁☆奶的新媽媽要保持心態平定， 注意乳罩的佩戴， 勤換衣服， 還可從有效的飲食調理做起。
有的媽媽產後不久， 乳汁成天不斷外流， 民間俗稱“漏☆禁☆奶”。 漏☆禁☆奶是指乳☆禁☆房不能儲存乳汁、隨產隨流。 醫學上稱為產後乳汁自出， 屬於病理性溢乳， 需要治療。
★產後漏☆禁☆奶的原因
1．從乳☆禁☆房結構上看， 乳☆禁☆頭位置較低會產生漏☆禁☆奶。
2．媽媽因氣血旺盛， 乳汁分泌有餘， 乳☆禁☆房充滿， 盈溢自出。 這不屬於病態。
3．媽媽因看到寶寶或別的媽媽哺乳， 產生條件反射， 引起自己的乳汁漏出。
4．產後因氣血虛弱、中氣不足， 不能儲存乳汁而致乳汁自出。
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5．產後情緒不暢， 過於憂愁、思慮、悲傷， 使肝氣抑鬱， 氣鬱化火， 肝經火盛， 而導致乳汁外溢。
★產後漏☆禁☆奶的居家調理
日常生活的注意事項
1．保持平定、放鬆的心情， 佩戴合適的乳罩， 將乳☆禁☆房高高托起， 注意乳☆禁☆頭的位置不低於水準。 當感覺乳脹時， 就要及時喂哺或將乳汁吸出。
2．事先準備些乾淨毛巾或防溢乳墊帶在身邊， 以備擦拭或防衣物打濕。
3．有需要可以買一種“護奶器”佩戴， 如果發生漏☆禁☆奶， 漏出的奶水可流人護奶器中， 不會流到別處。
4．減少刺激， 儘量避免看到能夠帶來條件反射的場面。
5．出席公眾場合時， 事先吸空奶並佩戴襯有防護墊的胸罩。 瞭解衛生間位置， 事先準備備用衣物， 以便處理、更換。
6．如果問題比較嚴重， 可以諮詢一下專家，
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飲食調理
1．氣血虛弱型：以補氣固攝為主， 可以食療。 如申藥八珍湯、芡實粥、人參山藥烏雞湯、黃芪羊肉粥， 黃芪當歸烏雞湯等；藥物如：黨參、白術、黃芪、茯苓、當歸、熟地、白芍、五味子、芡實。
2．肝經鬱熱型：治療方法治以舒肝解鬱， 清熱。 方用丹梔逍遙散加減， 藥物如：丹皮、梔子、柴胡、白芍、薄荷、當歸、木通、澤瀉、車前子、生地、夏枯草。
3．食療小妙招：
人參芡實粥
原料：人參10克， 芡實30克， 大棗15克， 大米60克。
做法：人參切成細末， 米洗淨放人鍋中， 同時放人大棗、芡實及人參末， 加人清水約400毫升， 煮至米爛汁黏時即可食用， 每日一次。
功效：健脾和胃、益氣固攝。
★提示
凡乳汁自出者， 除求醫治療外， 還應當注意勤換衣服， 避免濕邪侵襲。
