新媽媽產後漲奶怎麼辦？

母乳好處多多

生產完不久以後， 乳☆禁☆房就會分泌出淡黃色的乳汁， 稱為“初乳”。 初乳裡面含有大量的抗體和免疫球蛋白， 可以幫助寶寶避免受到腸子裡面細菌或是病毒的感染，

尤其最近幾年包括腸病毒等疾病常常有大規模的流行， 哺喂母乳可以降低寶寶受到感染的機會。 和正常的母乳比較起來， 初乳含有較多的蛋白質和鹽類， 但是脂肪和碳水化合物較少。

此外， 哺喂母乳還有以下優點：

‧母乳所含的養分是最適合寶寶的食物。

‧母乳容易消化吸收。

‧哺喂母乳可以建立親密的親子感情。

.母乳方便、經濟、衛生。

‧醫學研究指出， 哺喂母乳的婦女較不易罹患乳癌。

乳汁分泌量夠不夠？
乳汁的分泌， 每個人差異很大， 即使同一個產婦， 每一胎的狀況也不盡相同。 很多哺喂母乳的媽媽會擔心乳汁不足， 怕寶寶吃不飽， 尤其在產後2、3天內乳汁並不多， 有些媽媽會就此放棄哺喂母乳， 實在很可惜， 因為只要繼續吸吮， 通常在產後的3到4天以後， 就會分泌正常的母乳。 這時可以經由適當的乳☆禁☆房護理、提早讓寶寶吸奶， 或是產後攝取高蛋白的食物， 都可以幫助乳汁的分泌。
漲奶怎麽辦？
許多產婦在開始分泌乳汁以後， 乳☆禁☆房會感到漲痛， 疼痛的感覺甚至會延伸到腋下， 這種漲痛的情形， 通常會在一兩天之內慢慢消失。 平常可以做乳☆禁☆房護理， 例如以溫水敷乳☆禁☆房、按摩乳☆禁☆房等等， 可以減輕漲奶所造成的不適。 如果太漲， 也可以用吸奶器將奶水先吸出來， 這樣就會感到比較舒服。 但是如果漲痛的情況一直持續， 乳汁的顏色不對， 乳☆禁☆房有紅腫的現象， 甚至有發燒的情形， 就應該考慮到是乳腺炎或是乳腺化膿的情形， 應先暫時停止哺乳， 請醫師處理。