李女士在醫院順產下一名健康寶寶， 之後一個月的時間裡， 剛當上媽媽的李女士常覺得小腹隱隱作痛， 有時還一陣一陣揪著疼。 前幾天還以為是產後的正常反應， 幾周過去了， 家裡人感覺出不對勁， 趕緊諮詢、看醫生， 原來是產後腹痛惹的禍。
產後腹痛， 多見於初產婦， 一般分娩3～4天后即自行消退， 但較嚴重或持續時間較長者就需治療了。
產後腹痛的症狀與病因大致可歸納為血虛和血瘀兩種類型：
（1）血虛型
症狀：產後小腹隱隱作痛， 喜按， 惡露， 量少色淡， 頭暈耳鳴， 便燥， 舌質淡紅、苔薄， 脈虛細， 治宜補血益氣。
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病因：或因產時出血過多所致；或因產前為血虛體質， 加之產時耗血所致。 血虛則胞脈失養， 形成所謂“不榮則痛”；又或因氣的生化不足而致氣虛， 氣虛則不能溫行血脈， 血液運行不暢， 以致遲滯而痛。
（2）血瘀型
症狀：產後小腹疼痛， 拒按， 或得熱症稍減， 惡露量少， 澀滯不暢， 色紫黯有塊， 或胸脅脹痛， 面色青白， 四肢不溫， 舌質黯、苔白滑， 脈沉緊或弦澀。 治宜活血祛瘀， 散寒止痛。
病因：可以由情志過極， 肝氣鬱結， 經氣不利， 而致氣滯血瘀；也可因產後胞脈空虛， 血室正開， 起居不慎， 感寒飲冷， 以致寒凝血瘀。 血瘀阻滯經脈， 從而形成“不通則痛”的病理。
產後腹痛常見的幾種療法總體來說， 產婦應保持心情愉快， 避免各種精神刺激因素。 注意保暖防風，
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調理法：注意保暖， 保證充足的休息， 儘早下床活動， 以刺激腸蠕動和氣血運轉。
熱敷法：用熱毛巾熱敷痛處， 或熱敷臍下5釐米處的中極穴。
按摩法：用熱水按摩下腹部， 先從心下擀至臍， 在臍周做圓形揉按數遍， 再向下至恥骨聯合上方， 再做圓形揉按數遍， 然後將熱手置於痛處片刻， 再重複上述動作， 但在做圓形按摩時方向應與前次相反， 如此反復按摩， 每次10～15遍， 早晚各1次。
熱熨法：選用中藥肉桂10克， 小茴香、吳茱萸各10克， 乾薑12克， 艾葉、陳皮各20克， 木香15克等溫熱藥適量， 以水浸潤炒熱裝袋，
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食療法：加強食療， 忌食生冷瓜果、飲料。 可食紅糖， 紅糖者， “溫而補之， 溫而通之， 溫而散之”， 推薦以下幾種紅糖湯。
一、生薑紅糖湯
紅糖100克， 鮮生薑10克， 水煎服， 可輔助治療產後腹痛和產後胃部疼痛。
二、幹芹菜紅糖湯
幹芹菜（連根莖汁）100克， 水煎服或加紅糖和黃酒， 空腹徐徐服下， 可緩解產後腹痛。
三、黃瓜藤紅糖湯
取黃瓜藤適量， 陰乾， 每服取30克， 加紅糖50克， 米酒50毫升， 加水適量， 煎服， 每日1次， 連服3次， 可輔助治療產後腹痛。
四、桃仁紅糖湯
桃仁9克， 紅糖20克， 煎水， 內服， 治療產後腹痛有較好的療效。
