新媽媽產後要及時解小便,以免不適

人的腎臟將血液過濾， 每時每刻都產生尿液， 輸送到膀胱。 當膀胱貯存一定量的尿液後， 便向大腦示意要求排尿。 正常成人一日尿量在1500~2000毫升。

產婦分娩以後， 第一次排尿會感到困難。 造成排尿困難的原因有以下幾點：

一是分娩過程中會陰部器官因疼痛產生痙攣性收縮特別是尿道括約肌的痙攣還未緩解。

二是產後還未起床下地， 產婦不習慣平臥排尿， 一時解不出來。

三是分娩時胎兒對膀胱和尿道產生壓迫， 造成這些器官充血水腫， 排尿疼痛。

四是產後腹壁變鬆弛， 膀胱肌的張力下降， 引起排尿障礙。

育兒專家建議， 產婦應在產後4小時內努力解小便， 以免尿液在膀胱內瀦留時間過長， 尿液中的代謝物刺激膀胱， 引起較重的炎症。 如果經努力仍排不出小便， 可試著蹲起身來排尿， 同時用手按摩膀胱部位。 或用溫熱水來沖洗尿道口， 誘導排尿。 如以上方法均無效， 長時間不能排尿的產婦應請醫生治療。