當你抱著從你身上出來的小傢伙， 走進家門的時候， 你已經是一位偉大的母親了， 並且這個身份將伴隨你接下來的人生。 你為他經歷了世界最頂級的疼痛， 還有開奶的痛苦， 更慘的是你體內的激素迅速變化導致你在最需要休息時， 卻也是心理最脆弱的時候。 儘管如此， 當母親的喜悅早已沖淡了這些煎熬， 母親這個角色讓你更加勇敢！
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1、保持心情愉快
你平時覺得無所謂的事情， 這會卻很容易讓你煩躁。 你會有許多看不順眼的事， 你希望將自己放在第一位， 你卻又覺得任何事情都是針對你的。 尤其是家裡有老人的時候， 往往你會覺得所有的關心都只是為了寶寶而不是你。 沒辦法， 不管真實情況是怎樣的， 你必須自己調整心態。 不要以為家裡的老人把你當成哺乳工具， 千萬不要這麼想！
2、決定是否母乳餵養
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絕大部分的人都相信母乳更有利於寶寶的吸收與免疫力的增強， 但是同樣有千千萬吃奶粉長大的孩子， 不管是幼年還是成年後一點也不比吃母乳的孩子差。 沒有任何資料支援吃母乳就一定優勝於吃奶粉。
如果母乳餵養給產婦帶來的極大的麻煩與苦惱， 完全沒必要站在道德的高度來決定是否母乳。 如果你有奶水， 身體健康， 寶寶也配合， 那就母乳。 否則完全可以選擇奶粉， 但奶粉一定要仔細挑選， 並觀察寶寶吃完奶粉後的身體反應。
3、主要工作是休息
產後6周內最重要的是休息， 最好的休息方式是睡覺。 當然也要適當運動， 聽聽音樂， 瘦身就先不必忙。 家裡如果很亂， 也不要著急， 誰也沒有姿格來指責你沒有將家收拾整齊的。
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成為新媽後的錯誤思想
1、把孩子當成是生活的唯一
你還是要把婚姻放在第一位。 如果可能的話， 雇一個保姆或者小時工， 每週讓你自己有一個晚上空閒出來作為你們兩個人的約會日。 你們可以談談孩子， 也可以聊其他的事情。 只要互相關注對方， 並且成為習慣， 就對婚姻很有幫助。
2、育兒是自己的事， 爸爸是局外人
新爸爸和新媽媽一樣， 學習育兒都需要一個過程， 所以不要把丈夫排除在外。 在他幫你的時候， 你對他不要推辭、不要責備和不斷地命令，
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3、把自己放在家庭地位的末端
有了孩子以後， 給自己一點時間和空間非常必要， 當然不是要放任自己。 記得每天給自己一點時間， 做一些自己喜歡的事、看一會報紙， 這半個小時會讓你會覺得這一天很特別、感覺很好。