為什麼發生溢奶？
溢奶，
是指奶水從嬰兒嘴裡倒流出來的現象，
常常發生在餵奶後不久。
因為寶寶的胃呈水準位元，
容量小，
連接食管處的賁門較寬，
關閉作用差，
連接小腸處的幽門較緊，
而寶寶吃奶時又容易吸入空氣，
所以奶液容易倒流入口腔，
引起溢乳。
錯誤的餵奶姿勢會造成溢奶
雖然溢乳是一種很正常的生理現象，
但是次數過多仍然會影響寶寶的營養吸收。
有些媽媽不瞭解寶寶腸胃的特點，
為了讓寶寶盡可能地舒適，
讓寶寶仰臥著餵奶，
這是很不科學的。
由於寶寶胃結構的特殊性，
仰臥時，
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很容易造成奶水在胃裡滯留，
增加溢乳的可能性。
正確的姿勢是抱起寶寶餵奶，
讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態，
讓胃裡的奶液自然流入小腸。
喂完之後也不要讓寶寶馬上平躺，
要及時把寶寶豎著抱起來輕拍後背，
使寶寶通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裡的空氣。
等到寶寶打嗝後再把寶寶放到床上，
這樣就不容易吐奶了。
如果寶寶不打嗝，
可以持續豎立抱著寶寶，
讓他趴在自己的肩上多待一會兒，
也可有效減少溢乳。
另外，
在餵奶前後，
儘量不要搖晃寶寶，
例如換尿布、做遊戲等都要儘量避免。
餵養過度會造成溢乳
餵養過度也會使寶寶溢乳次數或溢乳量增加。
有的媽媽總擔心寶寶吃不飽，
一哭就喂，
這樣就使寶寶吃得過量。
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有的則是因為奶嘴出奶孔過大，
從而造成寶寶吃奶過多。
這種情況可以通過適當減少餵奶量來緩解。
如果減少餵養量導致寶寶體重增長緩慢，
說明寶寶沒有攝入過多營養。
這時可以減緩餵養速度，
選擇出奶孔稍小一點的乳☆禁☆頭，
或者每喂30至50毫升的配方奶就停頓幾分鐘，
給寶寶拍個嗝。
如果是母乳餵養，
可增加兩側乳☆禁☆房餵養交替的間隔時間來緩解。
比如寶寶只吃一側乳☆禁☆房就已經足夠，
就不要再讓他吮吸另外一側乳☆禁☆房。
在餵奶時，
當媽媽感到自己的奶水出得太急，
可用手輕按乳☆禁☆頭或把乳☆禁☆頭從寶寶嘴裡取出，
流掉一些奶汁後再喂。
溢奶後如何護理？
溢乳之後的護理也是非常重要的。
如果寶寶平躺著吐奶了，
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媽媽應儘快將寶寶的臉側向一邊，
避免奶水進入氣管導致窒息。
同時，
應該儘快給寶寶清洗擦拭，
不讓吐出的奶引起外耳炎或吸入性肺炎。
如果抱著寶寶時吐奶了，
就是抬高寶寶的上身，
再清清擦拭。
如果溢乳比較嚴重，
溢乳後寶寶的臉色可能會有點差，
媽媽要注意觀察寶寶的狀況，
根據情況適當地給寶寶補充一些水分。
應在溢乳後30分鐘左右用小勺給寶寶喂點白開水，
不能在溢乳後立即補充，
以避免再次溢乳。
6種方法可有效減少溢乳
● 餵奶前換尿布，
餵奶後就不用換了，
避免引發溢乳。
● 餵奶後豎著抱寶寶，
輕拍其背，
直到打嗝，
再緩緩放下。
● 餵奶後發現寶寶尿了，
拉了，
也不要換尿布，
待寶寶熟睡後再輕輕更換。
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● 如寶寶吃奶急，
要適當控制一下;如奶水比較沖，
媽媽要用手指輕輕夾住乳暈後部，
保證奶水緩緩流出。
● 要讓寶寶含住乳暈，
以免吸入過多空氣，
更要避免寶寶吸空乳☆禁☆頭。
● 使用奶瓶時，
要讓奶汁充滿奶嘴，
以免寶寶吸入空氣。
99藥劑師溫馨提示：如果寶寶在12個月後吃完飯或者吃完奶後還是有嘔吐現象，
說明消化系統可能存在一些問題，
需要讓醫生檢查。
