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新媽媽要注意改善產後貧血

生完孩子後, 如果媽媽臉上很差, 而且時常有頭暈的現象, 這可能說媽媽們得了產後貧血。

大多數正常分娩的新媽媽, 因產後體內多餘水分的排出, 體內血紅蛋白濃度會有所上升, 可以達到正常水準。 而有少數新媽媽由於產時出血較多, 如剖宮產、產後大出血等, 可引起產後貧血, 以往就有慢性貧血病的女性, 產後貧血就會加重。

新媽媽要注意改善產後貧血

產後貧血致使新媽媽的抵抗力下降, 容易發生產褥期感染、發熱等疾病, 這會使產褥期延長, 身體恢復減慢, 體質下降, 嚴重者可導致韌帶鬆弛而發生子宮脫垂、內分泌紊亂、經期延長等一系列婦科疾病。

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新媽媽貧血還可能使乳汁分泌不足, 同時乳汁含鐵量減少, 使新生兒營養不良, 抵抗力下降, 導致腹瀉及其他感染性疾病。 如果新生寶寶發生貧血, 還可能影Ⅱ體格及智力的生長發育。

產後新媽媽的貧血改善可以從以下方面進行:

(1)輸血。 產後新媽媽如果出血過多, 醫生可根據情況讓新媽媽輸入新鮮的血液, 以補充體內血液的流失。

(2)藥物補充。 為了促進鐵的吸收, 可適當服用鐵劑。 但注意在服用鐵劑的1小時內, 新媽媽不可飲茶、咖啡, 以免妨礙鐵的吸收。

(3)飲食補充。 在日常生活中, 新媽媽應多休息, 不宜太操勞, 當感覺有暈眩現象時應立即躺下來休息, 以免跌倒。

總而言之,

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新媽媽產後貧血應多加調理, 及時糾正, 才能促使新媽媽快速恢復健康, 寶寶也能更健康的成長發育。

小編點評:產後貧血並不是不能治療, 只要媽媽產後多加調理, 注意休息, 這中輕度貧血都是很容易治療的, 媽媽們不用太擔心。 當然, 如果是貧血的媽媽, 產後要多吃紅棗, 牛肉等補血的食物, 這樣可以幫助媽媽產後補血, 讓媽媽們的氣色更好。

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