不少哺乳媽咪有過這樣的經歷， 當乳汁開始分泌時， 乳☆禁☆房開始變熱、變重， 出現疼痛， 有時甚至像石頭一樣硬。 乳☆禁☆房表面看起來光滑、充盈， 連乳暈也變得堅挺而疼痛。 在這種情況下， 即使媽咪強忍著脹痛哺乳， 寶貝也很難含到媽咪的乳☆禁☆頭。 這就是“漲奶”。
漲奶的原因：
漲奶主要是因為乳☆禁☆房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。 孕婦從孕末期就開始有初乳，
當胎盤娩出后， 泌乳激素增加， 刺激產生乳汁， 乳腺管及周圍組織膨脹， 在產后第3、4天達到最高點。 如果媽咪在寶貝出世后未能及早哺喂，
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預防漲奶的最好方法：
讓寶貝及早開始吸吮， 在出生半小時內開始哺喂母乳， 這樣乳汁分泌量也會較多。 注意哺喂次數， 約2-3小時1次， 以移出乳汁， 保證乳腺管通暢， 預防漲奶。
如果乳汁分泌過多， 寶貝吃不了， 應用吸奶器把多余的奶吸空。 這樣既解決產婦乳☆禁☆房脹痛， 又能促進乳汁分泌。
解決漲奶8法：
一般情況下， 及時多次吸吮l-2天后， 乳腺管即可通暢。 但是乳☆禁☆房過度腫脹， 媽咪往往疼痛難熬， 此時可采取以下辦法舒緩不適——
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