1.注意寶寶含乳方式是否正確:吸吮姿勢不正確, 奶水不易排空。
2.在妊娠後期, 要經常用溫水或用75%乙醇擦洗乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭每2~3天1次, 尤其是初產孕婦要養成習慣, 以增加乳☆禁☆頭皮膚的抵抗力。
3.每次餵奶時要使奶汁完全吸空, 如嬰兒吸吮力不夠, 不能吸空時, 可用吸奶器或用手將乳汁擠出, 不使乳汁鬱結在乳☆禁☆房內。
4.如發生乳汁鬱結, 可局部熱敷或用吸奶器將乳汁吸出, 用手從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭方向輕輕按摩。
5.若乳☆禁☆頭皸裂, 可塗魚肝油鉍劑、蓖麻油鉍劑, 餵奶前則要將藥的擦淨。 皸裂嚴重時需暫停餵奶, 用手將乳汁擠出或用吸奶器將奶吸出,
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6.如果切開排膿後傷口內有乳汁流出, 影響傷口癒合, 可服藥、打針退奶。
7.避免高鹽高油食物:高鹽高油的食物會使奶水濃稠, 更加不易排出, 媽媽可以多食用含大豆卵磷脂的食物, 有助於奶水的排出。
8.如果在局部或一側乳☆禁☆房內已出現乳汁淤積, 應該儘快通過熱敷或手法按摩等措施, 及時疏通乳管。 具體方法為:將一塊乾淨毛巾浸入溫開水中, 把毛巾擰乾後立即敷於乳汁淤積的部位, 每次熱敷20~30分鐘。 敷後再在乳☆禁☆房上塗少量的潤滑劑, 用手指從乳☆禁☆房周圍向乳☆禁☆頭方向輕輕按壓, 同時輕提乳☆禁☆頭, 這樣每次反復按摩10分鐘左右。
有乳☆禁☆頭內陷的孕婦, 應該用手指擠捏、提拉乳☆禁☆頭, 加以矯正。
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當乳☆禁☆房腫脹到一個程度時, 乳☆禁☆頭會變得扁平, 寶寶不容易含住, 因為寶寶吸吮少, 當母乳沒有被順利排出時, 媽媽的乳腺累積了過多母乳, 就會造成病理性腫脹(乳腺炎等)。 這時除了哺乳外, 還需要抗生素等治療。
患病的乳☆禁☆房應暫停哺乳, 但要按時把奶水擠出, 每天7~8次, 每次均應儘量將乳汁排空, 這是治療早期急性乳腺炎, 防止形成膿腫最有效的措施。 必要時可由有經驗的長輩或是醫護人員幫助擠奶。
新媽媽產後得了乳腺炎怎麼吃
乳腺炎是產後最普遍的乳腺感染性疾患, 一般發生在產後3~4周,