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新媽媽餵養如何避免哺乳不足

母乳餵養嬰兒的好處是非常明顯的。 首先, 母乳中有嬰兒必需的免疫抗體, 母乳餵養嬰兒的患病率明顯低於非母乳餵養的嬰兒。 其次, 母乳中的蛋白質、糖類的成分比例適合嬰兒消化吸收, 其中補體、乳鐵蛋白等成分, 是其他任何乳品都不可比擬的。 世界衛生組織明確指出, 嬰兒至少要喂滿4個月的母乳。 因此, 除母親有病或母乳缺乏等客觀原因, 不要完全用人工餵養代替母乳餵養。

嬰兒在吃母乳時, 常常是吃奶時間超過20min或更長一些還不肯放開乳☆禁☆頭, 或是用力吸吮乳☆禁☆頭, 不讓媽媽抽出, 也有時吸一陣,

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吐出乳☆禁☆頭哭一陣, 再吸。 這種種表現, 就表明母親的乳汁分泌不足。 母乳不足時, 嬰兒常常不到吃奶的時間就感到饑餓, 因而哭鬧, 夜間也不好好睡覺。 另外, 從嬰兒生長的情況也能判斷, 假如體重增加得不好, 嬰兒長得瘦弱, 又無其他疾病, 多是母乳不足造成的。

正常情況下, 母乳可足以哺到6個月, 但有很多因素可導致母乳不足。 新生兒只需要10~15min, 吸吮的乳汁就可以達到其必需的量。 當母乳不足時, 嬰兒會出現:常想吃奶、睡不熟、好哭、體重減輕、皮下脂肪變少等。 甚至發生饑餓性腹瀉。 發現母乳不足時:

①乳母情緒要穩定, 要愉快, 要休息好。

②乳母要吃易消化、營養豐富的食物。

③小兒每次吃奶要吸空乳☆禁☆房, 如有乳☆禁☆頭凹陷或破裂, 應及時加以治療。

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④用中藥催奶, 針灸乳根、膻中、少澤等穴位, 可使乳汁分泌增加。

⑤採用了多種方法, 乳量仍不足者, 應考慮混合餵養或人工餵養, 但這是下策。

母乳不足時, 除喂母乳外, 還要以其他乳類或代乳品, 採取人工餵養的方法, 來補充營養的需要, 進行混合餵養。

①對小月齡的嬰兒, 可以先喂約10min的母乳, 然後補喂一定量的鮮牛奶, 這樣即先吃完高營養價值的母乳, 又補充了優質蛋白的不足。

②如嬰兒吃完母乳後, 不肯再吃乳類食品, 而母乳在間隔一次不哺喂後, 奶量還夠吃一次時, 就可以採取一頓純吃母乳, 下一頓完全喂牛奶或其他代乳食品的間隔喂法。

③也可根據母親工作情況或其他原因, 安排早、晚吃母乳, 白天喂1~2次乳類或其他代乳食品。

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④如母乳不太缺少, 就可以一次喂純母乳, 下次喂母乳後加喂一定量的代乳品的間隔喂法, 或多吃幾次母乳, 而其他乳類或製品只喂1~2次。

⑤個別嬰兒如吃母乳後不肯吃其他乳類或代乳品, 而母乳又不夠吃飽一頓時, 就只好採取先吃牛奶後吃母乳的辦法。

補充奶類或代乳品的用量, 要根據母乳缺少的情況來定, 可以先採取一定量試喂, 如果嬰兒能全吃掉, 可以再試加一些, 只要吃後有飽的表現, 而消化也正常就可以了, 根據月齡的增長再適當調整用量。

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