新生兒娩出後， 產婦適當休息調整， 即應擔當起養育新生兒的重任， 及時讓新生兒吸吮乳☆禁☆頭， 這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。 分娩之後儘快給寶寶餵奶， 最好是在分娩後第一個小時之內， 之後每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。
寶寶餓的表現有努嘴、用鼻子拱乳☆禁☆頭等。 如果想試探寶寶是不是餓了， 可以把手放在他的臉頰上， 如果寶寶張著嘴扭過頭來找你的手， 那就說明他已經嗷嗷待哺了。
對媽媽的照顧
1、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤其重要。 據臨床觀察， 凡是產婦重視母乳餵養者，
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有些母親擔心身材走樣而不願意給孩子哺乳， 其實這種想法是不科學的， 哺乳是不會引起乳☆禁☆房下垂的， 相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌， 而催產素會增強乳☆禁☆房懸韌帶的彈性。
女性在妊娠時期乳☆禁☆房仍繼續發育， 乳☆禁☆房張大後如果護理不當， 極易鬆馳。 因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳☆禁☆房的護理， 使用寬頻乳罩支撐乳☆禁☆房， 同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性， 就會減少發生乳☆禁☆房下垂的可能， 哺乳後乳☆禁☆房是否下垂與哺乳前乳☆禁☆房的情況有關。 不願意哺乳者， 常常不能及時排空乳☆禁☆房內的乳汁， 缺乏足夠的吸吮刺激，
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2、適當增加乳母營養， 是乳汁充盈的重要保證。 產後， 媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要， 一般要注意以下幾個飲食方法。
增加餐次：每日以5-6餐為宜， 有利於胃腸功能的恢復， 減輕胃腸負坦。 食物應幹稀搭配：幹的能保證營養的供給， 稀的能保證水分的供應。 葷素搭配， 避免偏食：不同食物所含的營養成分種類及數量不同， 而人體需要的營養是多方面的， 只有全面攝取食物， 才能滿足身體的需要。
清淡適宜：一般認為， 月子裡應該吃清淡適宜的食物。 清淡適宜， 就是蔥、大蒜、花椒、酒、辣椒等應少於一般人的量， 食鹽也應少放。
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3、充分排空乳☆禁☆房， 可促進乳汁分泌。 在以往， 很多產婦認為， 乳☆禁☆房排空了， 乳汁就會越產越少。 其實這種觀點是錯誤的。 充分排空乳☆禁☆房， 會有效刺激泌乳素大量分泌， 可以產生更多的乳汁。 在一般情況下， 可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶， 這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。 當然， 也可以使用優良品牌的電動吸奶器， 這種吸奶器能科學地類比寶寶的吸吮頻率和吸力， 能更有效地達到刺激乳汁分泌的目的， 效果會更好一些。
4、保持乳☆禁☆房健康有利於泌乳。 健康的乳☆禁☆房乳腺， 是泌乳的基本條件。
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5、母嬰同室。 有人曾認為， 新生兒剛剛娩出， 那頻繁的哭鬧聲會影響乳母休息， 故採取母嬰分離的辦法， 只是在餵奶時才讓寶寶回到母親身邊。 其實， 這樣做對乳母、寶寶均不利。 母子觸摸、寶寶哭鬧、母子對視、寶寶氣味等， 不僅可以增進母嬰感情，
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小編點評：生產完的媽媽同新生兒一樣很重要， 需要多注意身體的護理， 特別是媽媽健康與否能直接影響到寶寶的。
6、母乳餵養。 除白天讓新生兒有足夠的哺乳次數外， 還應注意夜間餵養。 夜間泌乳素的產生是白天的50倍。 通過頻繁的乳☆禁☆頭刺激， 既有利於反射地引起子宮收縮， 減少出血， 又有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素， 有利於增加乳汁， 乳母康復， 也有利於增進母子感情。 據臨床對比觀察， 早吸吮比晚吸吮的泌乳狀況要好得多。
對寶寶的照顧
7、不定時餵奶， 按需供給好處多 初生幾天內， 母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間餵奶，可根據需要調節餵奶次數。因為母親乳汁較少時，給新生兒吃奶的次數相應增加，這樣一方面可以滿足新生兒的生理需要。另一方面通過新生兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應延長。假如固定餵奶，寶寶因饑餓哭鬧，時間長了寶寶哭累了，等到了餵奶時間寶寶也因困乏疲勞，吃奶也不會多，且哭鬧使寶寶胃內進入許多氣體，吃奶後也會引起嘔吐。足月兒大致隔三四小時餵奶一次。至於每次餵奶的時間，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以後大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。
8、正確的哺乳方法也是非常重要的。每次喂哺先讓新生兒的唇觸及乳☆禁☆頭，誘發覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。當寶寶嘴張大，舌向下的瞬間，即將寶寶靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸入口內，吸吮時寶寶兩頰向外鼓起，嘴唇凸起，兩側乳☆禁☆房應交替哺乳，以免兩側乳☆禁☆房不對稱，影響將來的美觀。對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者，應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭，以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。哺乳結束後，可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上，以保護乳☆禁☆頭表皮。喂飽寶寶後，乳☆禁☆頭應及時脫離寶寶口腔。
9、注意哺乳細節。哪怕新生兒有吸奶問題時，也千萬不能給他餵奶嘴。一旦吃了奶瓶，寶寶就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式了。而且吸橡皮奶嘴比較省力，也會使新生兒不願意吃母乳。實際上，即使寶寶沒有吃奶問題，在一個月以內，也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時，每天只喂一次，觀察寶寶吃母乳不受影響，再逐漸增加吃奶瓶的次數。 在新生兒吮吸乳☆禁☆頭的時候，應該含住大部分乳暈，因為壓迫乳暈有益於刺激乳汁分泌及流出。同時，還應該注意兩個乳☆禁☆房輪流喂哺，以保證營養全面均衡。雙側乳☆禁☆房輪流喂哺，寶寶在一天內可以從兩邊的乳☆禁☆房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到後奶，營養全面，不僅利於寶寶的生長發育，也有利於乳汁的正常分泌與“休整”。
10、注意防止新生兒吐奶。寶寶吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重，往往影響寶寶的吃奶“興趣”。由於寶寶的胃呈水準位元，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊，寶寶吃奶時如果吸入較多空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其實，只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。 下列的步驟可以減輕溢奶的情況： ·餵奶時要平靜緩慢。 ·在餵奶中避免突然地中斷，有聲響或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。 ·在餵奶後讓新生兒采直立姿勢。 ·餵奶後不要和新生兒劇烈的玩耍。
溫馨提示
在新生兒很餓之前就餵奶(別讓寶寶哭的很厲害)。 ·如果餵奶瓶，確定奶洞沒有過大或過小。 ·睡覺時整個小床頭部墊高，讓寶寶的頭比肚子高或右睡。 所吐的奶如果是豆腐渣狀，屬於奶與胃酸起作用的結果，為正常現象。假如寶寶嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等症狀，屬於病態，應該去醫院及時就診。
小編總結：新生兒的餵養是媽媽照顧寶寶的基礎課程，媽媽需要掌握其中的各項知識，懂得該如何做才是正確，避免一些不必要的錯誤，從而保證寶寶的健康與安全。
母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間餵奶，可根據需要調節餵奶次數。因為母親乳汁較少時，給新生兒吃奶的次數相應增加，這樣一方面可以滿足新生兒的生理需要。另一方面通過新生兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應延長。假如固定餵奶，寶寶因饑餓哭鬧，時間長了寶寶哭累了，等到了餵奶時間寶寶也因困乏疲勞，吃奶也不會多，且哭鬧使寶寶胃內進入許多氣體，吃奶後也會引起嘔吐。足月兒大致隔三四小時餵奶一次。至於每次餵奶的時間，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以後大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。8、正確的哺乳方法也是非常重要的。每次喂哺先讓新生兒的唇觸及乳☆禁☆頭，誘發覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。當寶寶嘴張大，舌向下的瞬間，即將寶寶靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸入口內，吸吮時寶寶兩頰向外鼓起，嘴唇凸起，兩側乳☆禁☆房應交替哺乳，以免兩側乳☆禁☆房不對稱，影響將來的美觀。對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者，應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭，以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。哺乳結束後，可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上，以保護乳☆禁☆頭表皮。喂飽寶寶後，乳☆禁☆頭應及時脫離寶寶口腔。
9、注意哺乳細節。哪怕新生兒有吸奶問題時，也千萬不能給他餵奶嘴。一旦吃了奶瓶，寶寶就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式了。而且吸橡皮奶嘴比較省力，也會使新生兒不願意吃母乳。實際上，即使寶寶沒有吃奶問題，在一個月以內，也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時，每天只喂一次，觀察寶寶吃母乳不受影響，再逐漸增加吃奶瓶的次數。 在新生兒吮吸乳☆禁☆頭的時候，應該含住大部分乳暈，因為壓迫乳暈有益於刺激乳汁分泌及流出。同時，還應該注意兩個乳☆禁☆房輪流喂哺，以保證營養全面均衡。雙側乳☆禁☆房輪流喂哺，寶寶在一天內可以從兩邊的乳☆禁☆房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到後奶，營養全面，不僅利於寶寶的生長發育，也有利於乳汁的正常分泌與“休整”。
10、注意防止新生兒吐奶。寶寶吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重，往往影響寶寶的吃奶“興趣”。由於寶寶的胃呈水準位元，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊，寶寶吃奶時如果吸入較多空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其實，只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。 下列的步驟可以減輕溢奶的情況： ·餵奶時要平靜緩慢。 ·在餵奶中避免突然地中斷，有聲響或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。 ·在餵奶後讓新生兒采直立姿勢。 ·餵奶後不要和新生兒劇烈的玩耍。
溫馨提示
在新生兒很餓之前就餵奶(別讓寶寶哭的很厲害)。 ·如果餵奶瓶，確定奶洞沒有過大或過小。 ·睡覺時整個小床頭部墊高，讓寶寶的頭比肚子高或右睡。 所吐的奶如果是豆腐渣狀，屬於奶與胃酸起作用的結果，為正常現象。假如寶寶嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等症狀，屬於病態，應該去醫院及時就診。
小編總結：新生兒的餵養是媽媽照顧寶寶的基礎課程，媽媽需要掌握其中的各項知識，懂得該如何做才是正確，避免一些不必要的錯誤，從而保證寶寶的健康與安全。
