新媽必知！寶寶身心皆優的依據是什麼？

心有靈犀一點通， 應該是兩人之間最親密的狀態， 但並不是每個人都有這樣的超能力。 尤其是在寶寶年幼， 無法開口說出自己的想法時。 那麼， 媽媽如何才能瞭解孩子的身心是否健康？什麼樣的表現可以作為寶寶身心皆優的依據呢？

依據一：吃得噴香

怎麼搞定寶寶的吃飯問題， 是不少媽媽心中共同的煩惱。 寶寶進食無規律， 總是一副“我不餓”的表情， 飯點不願意張口， 夜裡卻哭鬧著要喝奶。 所以， 吃得好， 是判斷寶寶健康無憂的第一步。

研究證實， 母乳餵養對寶寶的發育有著非常重要的作用， 不僅可以給孩子提供充足的營養，

其本身也滿足了寶寶心理發育的需要， 為孩子情感、個性以及認知能力的形成打下夯實基礎。

專家表示， 母乳是寶寶早期最佳食品， 其中富含寶寶成長所需的各類營養， 並且最利於寶寶消化與吸收。 讓寶寶從小走上“吃貨”這條康莊大道， 應堅持雙定原則， 養成定時定量的飲食習慣， 這樣對寶寶的營養吸收和健康發育大有好處， 同時也有助於延續身心皆優的好狀態。

依據二：玩得精彩

身體健康是革命的本錢， 寶寶擁有強健的體魄， 才能投身充滿無限樂趣的探險， 這也是每個媽媽心中最深切的希望。 所以， 玩得好， 是判斷寶寶健康無憂的另一依據。

專家表示， 寶寶出生後6個月內體內自帶母體抗體，

免疫力強。 不過6個月後， 來自母體的抗體消失， 同時寶寶的免疫系統尚未建立， 很容易生病。 此時， 寶寶急需補充營養， 以提高免疫力， 助力免疫系統的構建。 寶寶擁有強大的免疫力， 媽媽才能放心讓寶寶去探險。 成為小探險家， 首先要擁有營養健康的好狀態。

世界衛生組織建議媽媽給寶寶進行母乳餵養可堅持到2歲， 因此， 即便是6個月後， 寶寶逐漸添加輔食， 媽媽也可以堅持母乳餵養。 因為母乳中含有利於提高寶寶免疫力的關鍵因數， 可有效提高寶寶的免疫能力。

依據三：睡得甜美

睡眠對每個人的重要性不言而喻， 嬰幼兒更是如此， 無論是從睡眠時間還是睡眠品質來講， 兩者都直接影響寶寶生理發育和心智發展。

香甜、充足的睡眠， 有助於寶寶的身體發育， 對寶寶的智力發展也十分有利。

有研究表明， 與清醒狀態相比， 孩子處在熟睡狀態中生長速度更快， 是其3倍之多。 這是因為， 寶寶入睡以後， 控制生長激素分泌的腦垂體會活躍起來， 加快分泌， 推動骨骼、肌肉、結締組織及內臟的發育；而且只有步入青春期以前的孩子， 才會在睡眠中分泌生長激素。 所以， 睡得好， 對寶寶的身心健康非常重要。

專家建議， 父母應從小培養孩子良好的睡眠習慣， 高品質的睡眠， 這也是孩子身心健康的保障。 另外， 為寶寶選擇合適的食物也是很關鍵的一步。 母乳易消化吸收， 大大降低寶寶出現上火便秘腹脹等等問題， 能夠有效提高寶寶的睡眠品質。 而若是為寶寶選擇不當的奶粉，

則有可能引起寶寶脹氣、腸胃不適等症狀， 極易影響睡眠品質。

奶粉第4代， 讓寶寶天天身心皆優

上文提到， 母乳是寶寶最佳的食物， 可能助力寶寶吃得好睡得香玩得精彩。 但是由於種種原因， 媽媽無法繼續堅持母乳餵養， 奶粉便承擔了母乳的重任。 因此， 選擇一款優質的貼近母乳的奶粉則是讓寶寶身心皆優的關鍵！

新升級的第4代配方奶粉， 更深層次精准模擬母乳， 與母乳氨基酸擬合度高達98.5%， 實現母乳化， 貼合母乳的多重營養， 讓寶寶天天擁有好狀態。

第4代奶粉為寶寶提供最真實的母乳營養， 其中含有的100%結構OPO油脂、好吸收不過敏的水解小分子蛋白， α-乳清蛋白等多重善吸因數， 有助於促消化、防便秘，

合理滲透壓， 降低寶寶腎負荷， 讓寶寶吃得香， 睡得甜。 同時， 特別添加的乳鐵蛋白、益生元、活性益生菌、核苷酸等生物活性免疫因數及DHA&ARA、葉黃素等益智因數， 可助力寶寶構建強大的免疫系統和智力發展， 讓寶寶玩得精彩。

吃得噴香， 玩得精彩， 睡得甜美， 正是寶寶身心皆優的最佳證明。