養生之道網導讀：新媽應逆時針撫摸胎兒， 不少准父母通過用手撫摩肚皮的方式安撫胎兒， 醫生提醒， 新媽應逆時針撫摸胎兒， 手撫摩肚皮的方向最好固定為從左到右和從上到下， 否則胎兒會隨著父母的手勢來回翻動， 造成臍帶繞頸的危險。
買哪一位元音樂大師的曲子灌制CD碟給腹中的胎兒做胎教， 幾乎是每一位准母親想得最多的問題之一。 但專家們卻告訴准父母們最好的胎教並不是什麼高檔的音響或是CD， 而是父母親們親自唱給胎兒聽的歌。
為了讓胎兒聽得真切， 將隨身聽的耳機貼著准媽媽的肚皮進行胎教？這萬萬使不得。
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“是不是吃了西瓜會提前破羊水， 吃了冰棒會讓小孩著冷， 螃蟹就更吃不得了， 腹中的小孩出生後會多長只腳或手？”是否要聽從這些家中老人們常說的戒口勸誡？專家表示， 這些在民間非常流行的說法都沒有科學依據， 對於孕婦而言， 西瓜、冰棒、螃蟹都可以吃， 關鍵是看是否有充分的營養。 不要迷信孕婦每天喝兩碗老火湯的說法， 這些老火湯經過高溫長時間煲煮， 食物中很多的氨基酸都會被破壞， 還不如每天喝一碗奶。
產科醫生說：“隨著產期的臨近， 各種產前檢查更是要加強， 因為隨著孕期的結束， 胎盤也會老化， 對胎兒的各種營養和氧氣的供給會不足， 因為危險反倒是比孕期的早、中階段更高，
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胎教是每位准媽媽的必修課， 一般來講， 胎教以音樂胎教、光照胎教、語言胎教、營養胎教為主。 看過很多胎教知識， 搖籃小編認為胎教也要接地氣兒， 實用才是王道。
一、1-2個月
一般孕早期都會有不良反映，
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胎教要點：這個時期的胎教一營養為主， 准媽媽們一定要注意保持充足、均衡的營養， 尤其是多種維生素礦物質的補充， 包括維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素B6、葉酸、維生素B12、鈣、鐵、鋅等能有效促進胎兒細胞分裂， 並預防營養素缺乏而引起的流產、畸胎、胎兒大腦發育異常。 早孕反應劇烈的孕婦也可選擇品質優良且安全的營養補充食品， 以保障均衡營養攝入， 促進胎兒的健康成長與發育。 這個時間只要合理的膳食， 多休息， 保持充足的睡眼就可以了。
二、3-4個月
這時候胎兒身長可達到6.5釐米， 現在寶寶已經初具人形。 寶寶的成長速度在本周越發驚人……從這個月開始， 妊娠反映開始減少，
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胎教要點：
這個時候准媽媽們要多注意自己的情緒， 聽一些能讓人心情愉快的音樂， 不要做劇烈的運動， 不要過度疲勞， 因為1－3個月是危險期， 准媽媽要多多注意。 從這個月起， 胎教就可以開始啦， 准媽媽們一定要堅持哦！
胎教方法：
顫腹＋彈指
顫腹的具體方法：兩隻手手掌捧著肚子， 不要太用力， 輕輕的顫動， 不要太用力， （顫腹很重要， 不但能鍛煉胎兒， 還可以預防妊娠紋的產生呢， 姐妹們一定堅持做）大約2-3分鐘後休息一小下， 大約一分鐘後， 先用左手食指和中指伸直， 其它手指蜷縮回去， 在左腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的敲兩下， 然後立刻用右手捂住肚子， 以免嚇著寶寶， 給寶寶一下安慰，這樣堅持40-50秒，因為肚子的顫動要30-40秒才能傳到寶寶那裡。太快子跟本不起作用。再用右手食指和中指在右腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的敲兩下，然後立刻用右手捂住肚子。這樣反復15-20次即可。
每天堅持的話，寶寶不到4個月就會有胎動了。要比正常的早一個月，因為正常要快五個月的時候。
三、5-6個月
寶寶大約有13釐米，體重150-200克，此時看上去象一個梨子。寶寶此時的骨胳都還是軟骨，可以保護骨胳的“卵磷脂”開始慢慢的覆蓋在骨髓上，此時胎兒小胸脯一鼓一鼓的，這是他（她）在呼吸，但這時的胎兒吸入呼出的不是空氣而是羊水，寶寶最大的變化就是感覺器官開始按照區域迅速的發展。味覺，嗅覺，觸覺，視覺，聽覺從現在開始在大腦中專門的區域裡發育。
胎教要點：
這個時候可以開始音樂胎教了，不過這時寶寶還沒有一寶分析和記憶能力，聽胎教音樂只能是選兩首節奏舒緩一點的、古典的，比如鋼琴曲，薩克斯之類的音樂，要意思不是培養寶寶的音樂細胞，而是為了開發寶寶的智力。這個時候顫腹繼續做，彈指要改成拍腹了。
胎教方法：
左手手掌在左腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的拍兩下，然後立刻用右手捂住肚子，以免嚇著寶寶，給寶寶一下安慰，這樣堅持20-30秒，然後再用右手手掌在左腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的拍兩下，然後立刻用左手捂住肚子，這樣反復15-20次即可。在每次拍完你都會發現寶寶會很配合的動。有時候還會很興奮動個不停。這樣要一直堅持到六個月喲也就是24周！
四、7個月
現在寶寶坐高約26-27釐米，體重約1300克左右，胎兒的頭部在繼續增大，大腦發育也非常迅速。大腦和神經系統已經發達到一定的程度，皮下脂肪繼續增長從這個月開始，這個時候您已經進入了孕晚期。
胎教要點：
這個月寶寶長的很大了，胎教也要加大力度，顫腹還是要繼續做的，拍腹改為用雙手捋。
具體方法：
雙手不規則的捋肚子，用力要適中，每日一次，一次10分鐘左右。
五、8個月
這時候寶寶有2000克了，身長約為48釐米。胎兒的呼吸系統、消化系統發育已近成熟。胎兒的聽力已充分發育，實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒的注意。有的胎兒頭部已開始降入骨盆。胎兒的指甲已長到指尖，但一般不會超過指尖。
胎教要點：
這個時候的准媽媽要多聽一些兒歌呀或者節奏歡快的曲子了。這時的胎教顫腹就不用說了，但主要是光照。這時的寶寶基本發育完全。如果出生的話可以存活，但是如果不讓他做運動的話，他會整天躲在媽媽的肚子裡睡大覺，而且小腦子也不想事情，所以呀要讓他多運動，要讓他反映一下，鍛煉一下大腦，出生後的寶寶才會身體強壯，才會更聰明，特別是不怕生，准媽媽一定要做噢。
胎教方法：
用自家照明的手電筒就可以，光源對著肚子，不停的開關，你會發現寶寶在你的肚子裡像魚一樣滑來滑去。有點要掙出來的感覺。這個方法一直做到生，相信你的寶寶一定是個聰明健康、活潑可愛的寶寶。
給寶寶一下安慰，這樣堅持40-50秒，因為肚子的顫動要30-40秒才能傳到寶寶那裡。太快子跟本不起作用。再用右手食指和中指在右腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的敲兩下，然後立刻用右手捂住肚子。這樣反復15-20次即可。每天堅持的話，寶寶不到4個月就會有胎動了。要比正常的早一個月，因為正常要快五個月的時候。
三、5-6個月
寶寶大約有13釐米，體重150-200克，此時看上去象一個梨子。寶寶此時的骨胳都還是軟骨，可以保護骨胳的“卵磷脂”開始慢慢的覆蓋在骨髓上，此時胎兒小胸脯一鼓一鼓的，這是他（她）在呼吸，但這時的胎兒吸入呼出的不是空氣而是羊水，寶寶最大的變化就是感覺器官開始按照區域迅速的發展。味覺，嗅覺，觸覺，視覺，聽覺從現在開始在大腦中專門的區域裡發育。
胎教要點：
這個時候可以開始音樂胎教了，不過這時寶寶還沒有一寶分析和記憶能力，聽胎教音樂只能是選兩首節奏舒緩一點的、古典的，比如鋼琴曲，薩克斯之類的音樂，要意思不是培養寶寶的音樂細胞，而是為了開發寶寶的智力。這個時候顫腹繼續做，彈指要改成拍腹了。
胎教方法：
左手手掌在左腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的拍兩下，然後立刻用右手捂住肚子，以免嚇著寶寶，給寶寶一下安慰，這樣堅持20-30秒，然後再用右手手掌在左腹部大約在子宮韌帶的部分輕輕的拍兩下，然後立刻用左手捂住肚子，這樣反復15-20次即可。在每次拍完你都會發現寶寶會很配合的動。有時候還會很興奮動個不停。這樣要一直堅持到六個月喲也就是24周！
四、7個月
現在寶寶坐高約26-27釐米，體重約1300克左右，胎兒的頭部在繼續增大，大腦發育也非常迅速。大腦和神經系統已經發達到一定的程度，皮下脂肪繼續增長從這個月開始，這個時候您已經進入了孕晚期。
胎教要點：
這個月寶寶長的很大了，胎教也要加大力度，顫腹還是要繼續做的，拍腹改為用雙手捋。
具體方法：
雙手不規則的捋肚子，用力要適中，每日一次，一次10分鐘左右。
五、8個月
這時候寶寶有2000克了，身長約為48釐米。胎兒的呼吸系統、消化系統發育已近成熟。胎兒的聽力已充分發育，實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒的注意。有的胎兒頭部已開始降入骨盆。胎兒的指甲已長到指尖，但一般不會超過指尖。
胎教要點：
這個時候的准媽媽要多聽一些兒歌呀或者節奏歡快的曲子了。這時的胎教顫腹就不用說了，但主要是光照。這時的寶寶基本發育完全。如果出生的話可以存活，但是如果不讓他做運動的話，他會整天躲在媽媽的肚子裡睡大覺，而且小腦子也不想事情，所以呀要讓他多運動，要讓他反映一下，鍛煉一下大腦，出生後的寶寶才會身體強壯，才會更聰明，特別是不怕生，准媽媽一定要做噢。
胎教方法：
用自家照明的手電筒就可以，光源對著肚子，不停的開關，你會發現寶寶在你的肚子裡像魚一樣滑來滑去。有點要掙出來的感覺。這個方法一直做到生，相信你的寶寶一定是個聰明健康、活潑可愛的寶寶。