新媽最好奇的產後何時開始性☆禁☆生☆禁☆活最好？

太太：jmm， 在這我問個月子裡問題就是昨晚我跟老公忍不住AA了（當然是已經沒有東西流了）， 但是我的月子還沒過， 事後才知道這樣會不會對身體有不好的呢？JMM知道的進來說說， 謝謝！

就讓豆豆媽告訴你關於產後性☆禁☆生☆禁☆活的問題吧？

產後何時開始性☆禁☆生☆禁☆活

產後什麼時候恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 要依據產婦分娩的方式（順產還是手術產）、身體健康狀況等而定， 應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導。 一般情況下， 合適的過性☆禁☆生☆禁☆活時間在產後2個月以後。 需要等待這麼一段時間的理由是， 女性生☆禁☆殖☆禁☆器官大約需要8周左右才能恢復正常，

分娩時撐大的陰☆禁☆道粘膜變得很薄， 容易受損傷， 需要一段時間才能恢復。

另外， 在子宮口沒有完全關閉的情況下過性☆禁☆生☆禁☆活， 細菌就會通過子宮口侵入子宮， 再經沒有修復好的胎盤附著面侵入母體， 容易引起生殖道炎症， 如子宮內膜炎、子宮肌炎、急性盆腔結締組織炎、急性輸卵管炎及敗血症等。 如不能及時治療， 還會危及生命或因治療不徹底會遺留成慢性炎症， 出現下腹、盆腔疼痛不適， 久治不愈。

此外， 還因子宮收縮不完全而造成出血， 值得注意的是， 如果系高危妊娠（有自發流產、早產、死胎史、妊娠合併心臟病、高血壓， 糖尿病、腎臟病以及本次妊娠為臀位、雙胎等）更應節制性☆禁☆生☆禁☆活的次數和時間， 能禁欲則更好。

產後的首次性☆禁☆生☆禁☆活要小心

產後首次性☆禁☆生☆禁☆活時最常見的險情時會陰出血， 這是什麼原因造成的呢？

與恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間有關。 會陰切口的傷口一般需7天才能癒合， 並將縫拆除。 此時， 會陰表面組織是已癒合， 但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。 如果過早恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 可導致傷口裂開、出血。

與產婦全身情況有關：當產婦患有貧血、營養不良或陰☆禁☆道會陰部發生炎症時， 均可延遲會陰傷口的癒合。

與傷口縫合情況有關。 除了會陰部表皮層用絲線縫合外， 內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。 由於人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的品質、會陰部是否嚴格消毒等問題， 也會影響人體組織的吸收。

當然， 由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁欲時間較長， 一旦恢復夫妻生活， 往往動作激烈， 這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

因此說， 產後一定要等會陰傷口完全癒合後方可恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 首次性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫動作要輕柔， 一旦恢復夫妻生活或性☆禁☆生☆禁☆活結束後發現陰☆禁☆道出血， 應立即就診， 莫因“難為情”而自己草草止血了事， 以免延誤治療。

有沒有實用的竅門幫助解決這些問題？

下面有一些辦法， 希望對你有幫助：

1、如果你的會陰部位很敏感， 使用潤滑劑很有幫助， 也對很多媽媽在這一時期經歷的陰☆禁☆道乾澀有緩解作用。

2、你第一次覺得有“性☆禁☆趣”的時候， 不一定就要做☆禁☆愛。 一開始可以考慮只是擁抱， 這也許更容易做到，

然後再逐漸適應有性意味的撫摸。

3、當你們開始做☆禁☆愛時， 選擇一個不會太壓迫你敏感部位的姿勢。

4、如果疲憊是你最大的問題， 試著在寶寶白天小睡的時候做☆禁☆愛， 這個時候你就不會因為太累而無法投入了。

5、恢復陰☆禁☆道肌肉的彈性可以做骨盆底肌肉練習， 參加一些產後健身班， 有助於恢復體形， 增加你的自信心。

6、均衡飲食， 多喝水。 只要可以， 隨時休息。 照料剛出生的寶寶是很累人的。 要想還有精力做別的事情， 你得好好照顧你自己。

7、如果性☆禁☆交時已經很小心、動作也很輕柔， 準備的時間也足夠長， 但仍然一直感到疼痛， 那麼就有必要找醫生諮詢一下。 有時撕裂傷或會陰側切的縫合方式可能會導致長時間的不適， 可能需要進一步的手術校正。

如果你的陰☆禁☆道分泌物有異味， 你可能出現了感染， 需要治療。 如果4周後你還有陰☆禁☆道出血， 或者出血量突然增加， 應該去看醫生。

在產後這段時間， 夫妻應互相理解、體諒與合作， 等待身體完全恢復後再開始性☆禁☆生☆禁☆活。 值得提出的是， 妻子不要認為有了孩子而冷落了丈夫， 在保障健康的情況下， 適當的安排好性☆禁☆生☆禁☆活。 在性☆禁☆生☆禁☆活初期， 雖然生☆禁☆殖☆禁☆器官基本恢復但有失調感， 所以常常難以形成非孕期那樣和諧的氣氛， 這是正常的， 夫妻雙方都不要因此而失望；更不能錯誤的認為以後的性☆禁☆生☆禁☆活就這樣了。 婦女一旦生了孩子， 陰☆禁☆道就變軟了， 還需要一段時間恢復原狀。